Penderita Diabetes Boleh Makan Apa Saja
Dr. Hans Tandra
mar 2021 · Gramedia Pustaka Utama
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Gaya hidup sekarang sudah berubah. Begitu keluar rumah, aneka penjual makanan, kafe, dan restoran mudah ditemukan. Apalagi penjualan makanan secara online semakin membuat kita mudah mendapatkan akses terhadap makanan. Bisakah penderita diabetes mengikut gaya hidup masa kini tanpa rasa khawatir? Jawabannya tentu saja bisa! Kunci yang paling penting adalah: mengatur diet dan cara makan yang benar. Kata ÒdietÓ berarti makanan yang dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Buku ini membantu kita memahami bahwa diet diabetes bukanlah suatu beban, tapi suatu pengaturan pola makan yang mudah dan akan memberikan rasa senang, puas, optimistik, dan sukses mengendalikan gula darah dengan baik.
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