Dopo aver conseguito la laurea in Economia alla Cass Business School di Londra, Jay Shetty si trova di fronte a un bivio: puÃē intraprendere una sicura carriera nel mondo degli affari oppure seguire un sentiero meno battuto e investigare la profondità di una chiamata interiore. Decidendo per la seconda opzione, pochi mesi dopo ÃĻ in India in un noto ashram dove decide di diventare un monaco. LÃŽ impara che dare ascolto a quella parte piÃđ profonda di noi stessi che spesso ignoriamo ÃĻ il primo passo per riuscir ad accettare chi intimamente siamo, e che solo cosÃŽ facendo possiamo rendere significative le nostre vite e toccare la felicità . Jay Shetty comprende anche che essere un monaco ÃĻ fondamentalmente uno stato d'animo e cosÃŽ dopo tre anni dedicati alla ricerca interiore, in pieno accordo con il suo maestro, decide di lasciare il monastero per raccontare al mondo tutta la bellezza di quell'antica sapienza. E in "Pensa come un monaco" condivide con il lettore le sue intuizioni maturate a partire da quell'esperienza, sottolineando che non ÃĻ necessario trasferirsi a vivere in un monastero perchÃĐ la saggezza insegnata dai monaci ÃĻ sempre accessibile, e una volta che la si sappia accendere ÃĻ capace di offrire una risposta a molte delle domande che quotidianamente affollano la mente. La magnetica capacità comunicativa di Jay Shetty ÃĻ formidabile nel rendere attualissima la saggezza e nel farci comprendere che ÃĻ possibile raggiungere l'agognata armonia con il nostro sÃĐ piÃđ intimo e dimorare in quel fugace equilibro interiore che sembra altrimenti sempre sfuggirci. Ci sono tre fasi di apprendimento della mentalità del monaco. La prima ÃĻ il lasciar andare, liberandoci dalle influenze esterne, dagli ostacoli interni e dalle paure che ci bloccano. Potete vederla come una pulizia che farà spazio per la crescita. La seconda fase ÃĻ la crescita. Ci aiuterà a ripensare la nostra vita in modo da poter prendere le decisioni con intenzione, determinazione e sicurezza. La terza ÃĻ il dare, volgendoci al mondo al di fuori di noi, espandendo e condividendo il senso di gratitudine e approfondendo le nostre relazioni. Condivideremo con gli altri i nostri doni e il nostro amore e scopriremo l'autentica gioia e i sorprendenti benefici del servizio.