Pensiero Analitico: Raccolta Sviluppo Personale 1

C'è un dramma avvincente nelle nostre menti, una trama da film tra due personaggi principali con colpi di scena, drammi e tensioni. Questi due personaggi sono Pensiero 1, impulsivo, automatico e intuitivo, e Pensiero 2, premuroso, deliberato e calcolatore. Mentre giocano l'uno contro l'altro, le loro interazioni determinano il modo in cui pensiamo, esprimiamo giudizi, prendiamo decisioni e agiamo.

Il pensiero 1 è la parte del nostro cervello che opera in modo intuitivo e improvviso, spesso senza il nostro controllo cosciente. Puoi provare questo sistema in funzione quando senti un suono molto forte e inaspettato. cosa fai? Probabilmente rivolgi immediatamente e automaticamente la tua attenzione al suono. Questo è il Pensiero 1.

Questo sistema è un'eredità del nostro passato evolutivo: ci sono intrinseci vantaggi di sopravvivenza nell'essere in grado di fare azioni e giudizi così rapidi.

Il pensiero 2 è ciò che pensiamo quando visualizziamo la parte del cervello responsabile delle nostre decisioni, ragionamenti e convinzioni individuali. Si occupa delle attività coscienti della mente, come l'autocontrollo, le scelte e un'attenzione più deliberata.

Ad esempio, immagina di cercare una donna in mezzo alla folla. La tua mente si concentra deliberatamente sul compito: ricorda le caratteristiche della persona e tutto ciò che potrebbe aiutarti a localizzarla. Questa concentrazione aiuta a eliminare potenziali distrazioni e a malapena noti gli altri tra la folla. Se mantieni quell'attenzione focalizzata, puoi localizzarla in pochi minuti, mentre se sei distratto e perdi la concentrazione, avrai difficoltà a trovarla.