Sobreviviendo al Luto: Cómo Recuperar tu Vida Después de la Pérdida de un Padre, Pareja, Hijo o Ser Amado

“Cuando alguien a quien amas se convierte en un recuerdo, ese recuerdo se convierte en un tesoro.” - Anónimo 

Al sufrir la muerte de un ser querido, la pérdida y el dolor pueden ser muy profundos. 

Tal vez te sientas triste, enojado o perdido sin la persona que falleció. Puede llevar tiempo adaptarse a lo que ha ocurrido. Otros pueden manejar la situación diferente e incluso no sentir mucha tristeza.

Cuando una persona pierde a alguien cercano, es natural pasar por un duelo. Este proceso lleva tiempo e involucra diferentes emociones y comportamientos.

La persona afligida debe pasar por el proceso de duelo, y se le debe permitir que pase a través de él a su propio ritmo. Para algunas personas, el proceso de duelo puede durar mucho tiempo, lo que ocurre a menudo cuando una persona era muy cercana al ser querido fallecido. 

En este libro, descubrirás: 

Pasos sencillos para aceptar la nueva realidad después de la pérdida. 

Comprende los efectos del duelo en una persona.

Herramientas para canalizar y transformar el dolor que sentimos.

Todos los tipos de duelo y maneras adecuadas de apoyar a alguien que está pasando por uno. 

Aprende a pedir ayuda y a cómo recibirla.

Y mucho más…

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