Prenditi cura del tuo intestino
Vittorio Caprioglio
lis 2020. · Edizioni Riza
E-knjiga
132
str.
family_home
Ispunjava uvjete
info
reportOcjene i recenzije nisu potvrđene Saznajte više
O ovoj e-knjizi
L’intestino si sta dimostrando sempre di più un organo fondamentale per la salute e il benessere. Gli studi confermano che le sue funzioni vanno ben oltre l'assimilazione degli alimenti e l'eliminazione degli scarti. Ospita milioni di neuroni che dialogano col cervello centrale, oltre a migliaia di miliardi di batteri che sono indispensabili per ricavare i nutrienti dai cibi e per proteggerci dai virus. Se l'intestino non funziona bene e se la flora batterica non è in equilibrio, rischiamo di subire varie malattie, ma ne risentono anche i nostri stati d'animo. In questo libro presentiamo i consigli per mantenerlo sempre in salute con gli alimenti giusti, l'esercizio fisico, il sano stile di vita e le tecniche di rilassamento. Così si potranno evitare i disturbi più comuni, come i gonfi ori addominali e la stitichezza, oltre a prevenire varie patologie, anche gravi.
Ocijenite ovu e-knjigu
Recite nam što mislite.
Informacije o čitanju
Pametni telefoni i tableti
Instalirajte aplikaciju Google Play knjige za Android i iPad/iPhone. Automatski se sinkronizira s vašim računom i omogućuje vam da čitate online ili offline gdje god bili.
Prijenosna i stolna računala
Audioknjige kupljene na Google Playu možete slušati pomoću web-preglednika na računalu.
Elektronički čitači i ostali uređaji
Za čitanje na uređajima s elektroničkom tintom, kao što su Kobo e-čitači, trebate preuzeti datoteku i prenijeti je na svoj uređaj. Slijedite detaljne upute u centru za pomoć za prijenos datoteka na podržane e-čitače.
