Prenditi cura del tuo intestino
Vittorio Caprioglio
oct. 2020 · Edizioni Riza
Carte electronică
132
Pagini
family_home
Eligibilă
info
reportEvaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe
Despre această carte electronică
L’intestino si sta dimostrando sempre di più un organo fondamentale per la salute e il benessere. Gli studi confermano che le sue funzioni vanno ben oltre l'assimilazione degli alimenti e l'eliminazione degli scarti. Ospita milioni di neuroni che dialogano col cervello centrale, oltre a migliaia di miliardi di batteri che sono indispensabili per ricavare i nutrienti dai cibi e per proteggerci dai virus. Se l'intestino non funziona bene e se la flora batterica non è in equilibrio, rischiamo di subire varie malattie, ma ne risentono anche i nostri stati d'animo. In questo libro presentiamo i consigli per mantenerlo sempre in salute con gli alimenti giusti, l'esercizio fisico, il sano stile di vita e le tecniche di rilassamento. Così si potranno evitare i disturbi più comuni, come i gonfi ori addominali e la stitichezza, oltre a prevenire varie patologie, anche gravi.
Evaluează cartea electronică
Spune-ne ce crezi.
Informații despre lectură
Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți să asculți cărțile audio achiziționate pe Google Play folosind browserul web al computerului.
Dispozitive eReader și alte dispozitive
Ca să citești pe dispozitive pentru citit cărți electronice, cum ar fi eReaderul Kobo, trebuie să descarci un fișier și să îl transferi pe dispozitiv. Urmează instrucțiunile detaliate din Centrul de ajutor pentru a transfera fișiere pe dispozitivele eReader compatibile.
