Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden: Burnoutprävention und Förderung von Resilienz in Unternehmen

Julia Scharnhorst

2019년 12월 · Haufe-Lexware

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Wenn Mitarbeiter:innen unter psychischen Belastungen leiden, steht auch der:die Arbeitgeber:in in der Verantwortung. Doch wie erkennt man Gefährdungen und trifft die richtigen Entscheidungen im Umgang mit den Betroffenen? Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst stellt in diesem Buch Präventionsmaßnahmen gegen Burnout und Stress vor. Sie zeigt, welche Voraussetzungen Sie schaffen sollten, um die Resilienz Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern und zu einer Work-Life-Balance zu finden. Dabei geht sie auch auf die rechtlichen Aspekte von Burnout ein.

Inhalte:

Wie man psychische Belastungen erkennt
Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout
Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung
Das Gegenteil von Burnout: Boreout
Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz
Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit
Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung
Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen
Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen

저자 정보

Julia Scharnhorst Julia Scharnhorst ist Diplom-Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin. Als Inhaberin der Unternehmensberatung "Health Professional Plus" unterstützt sie Vorhaben zur gesundheitsförderlichen Führung und Organisation und zur besseren Umsetzung von Change-Management-Projekten. Julia Scharnhorst ist außerdem Lehrbeauftragte an der Universität Hamburg und Leiterin der Fachgruppe Gesundheitspsychologie im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP).