Quitting Smoking Easily

J. Z. Parker

NYBookz

E-kitap

Sayfa

Uygun

Puanlar ve yorumlar doğrulanmaz Daha Fazla Bilgi

Sesli kitaba geç

Bu e-kitap hakkında

I quit 5 years ago. It was not as difficult as were my other attempts. I used my recommendations. But that was not all the story. A lot of people had used doctors recommendations and failed. I had used the same medications and failed earlier but I found a method. And voila, it worked like a charm. You've got to learn this method.

For every cigarette you smoke, it reduces your life by 11 minutes. Thus each carton represents one day and a half of lost life. Every year you smoke a pack a day, you shorten your life by 2 months or 4 months if you are two packs a day smoker

Yazar hakkında

J. Parker believes that each choice you make regarding your food and smoking lifestyle acts as either a deposit into or withdrawal from your “health banking” account. You can choose to make mostly savings deposits or check withdrawals. The balance of that account determines your energy, vitality, risk of disease, longevity, and ultimately the quality of your life.

J. Parker has worked in big food companies creating concepts. J.Z. is also a pseudonym. J. Parker, fondly referred to as J.P., writes to inspire a healthy relationship with food and exercise, along with practical tips to incorporate healthy living. And yes, he was a bartender at a point in time.

Bu e-kitaba puan verin

Düşüncelerinizi bizimle paylaşın.

Okuma bilgileri

Akıllı telefonlar ve tabletler

Android ve iPad/iPhone için Google Play Kitaplar uygulamasını yükleyin. Bu uygulama, hesabınızla otomatik olarak senkronize olur ve nerede olursanız olun çevrimiçi veya çevrimdışı olarak okumanıza olanak sağlar.

Dizüstü bilgisayarlar ve masaüstü bilgisayarlar

Bilgisayarınızın web tarayıcısını kullanarak Google Play'de satın alınan sesli kitapları dinleyebilirsiniz.

e-Okuyucular ve diğer cihazlar

Kobo eReader gibi e-mürekkep cihazlarında okumak için dosyayı indirip cihazınıza aktarmanız gerekir. Dosyaları desteklenen e-kitap okuyuculara aktarmak için lütfen ayrıntılı Yardım Merkezi talimatlarını uygulayın.

Yasa dışı içeriği bildirme