Il cervello sa come curarti: L'atteggiamento mentale giusto produce le molecole dell'autoguarigione e della felicità.

Decisamente un trattato Zen. Tutti i concetti e le "rivelazioni" sull'anima dell'autore sono accettabili. I rimedi quasi religiosi che ci dicono che e' il cervello il padrone del nostro corpo li posso capire. Un trattato pensato che puo' spingere il lettore verso un'unica direzione: rivolgersi a uno specialista come lui. Una bella critica sul come gli psecoterapeuti dovrebbero essere ma niente di piu'. Libro adatto a chi non soffre di depressione. Tematiche tra le piu' disparate trattate da uno specialista del pensiero e dell'anima...e del mondo tutto. Non accetabile secondo me. Devo dire che mi ha fatto pensare ma nulla in questo libro si collega alla realta'. Vorrei tanto che la mia depressione sia una buona Maestra che ci indica come recuperare noi stessi (parafraso dal testo) ma, almeno per me, non e' così. Da leggere per capire come la pensano i sognatori e vedere poi la realta'.

Non male