Ringkasan - Kebiasaan Atom

Pinang
4,7
28 рецензија
Е-књига
45
Страница
Оцене и рецензије нису верификоване  Сазнајте више

О овој е-књизи

PENJUAL TERBAIK INTERNASIONAL FENOMENAL - 1 JUTA SALINAN TERJUAL

Ubah hidup Anda dengan perubahan kecil dalam perilaku, mulai sekarang.

 

Orang-orang berpikir bahwa ketika Anda ingin mengubah hidup Anda, Anda harus berpikir besar. Tetapi pakar kebiasaan terkenal di dunia James Clear telah menemukan cara lain. Dia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan dari ratusan keputusan kecil: melakukan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, atau melakukan satu panggilan telepon singkat. Dia menyebutnya kebiasaan atom.

 

Dalam buku Atomic Habits terobosan ini, Clears mengungkapkan dengan tepat bagaimana perubahan kecil ini dapat berkembang menjadi hasil yang mengubah hidup. Dia mengungkap beberapa peretasan kehidupan sederhana (seni Kebiasaan Susun yang terlupakan, kekuatan Aturan Dua Menit yang tak terduga, atau trik untuk memasuki Zona Goldilocks), dan menyelidiki psikologi mutakhir dan ilmu saraf untuk menjelaskan mengapa mereka penting. Sepanjang jalan, ia menceritakan kisah inspiratif peraih medali emas Olimpiade, CEO terkemuka, dan ilmuwan terkemuka yang telah menggunakan ilmu kebiasaan kecil untuk tetap produktif, termotivasi, dan bahagia. Perubahan kecil ini akan memiliki efek revolusioner pada karir Anda, hubungan Anda, dan hidup Anda.


PENJUAL TERBAIK INTERNASIONAL FENOMENAL - 1 JUTA SALINAN TERJUAL

Ubah hidup Anda dengan perubahan kecil dalam perilaku, mulai sekarang.

 

Orang-orang berpikir bahwa ketika Anda ingin mengubah hidup Anda, Anda harus berpikir besar. Tetapi pakar kebiasaan terkenal di dunia James Clear telah menemukan cara lain. Dia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan dari ratusan keputusan kecil: melakukan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, atau melakukan satu panggilan telepon singkat. Dia menyebutnya kebiasaan atom.

 

Dalam buku terobosan ini, Clears mengungkapkan dengan tepat bagaimana perubahan kecil ini dapat berkembang menjadi hasil yang mengubah hidup. Dia mengungkap beberapa peretasan kehidupan sederhana (seni Kebiasaan Susun yang terlupakan, kekuatan Aturan Dua Menit yang tak terduga, atau trik untuk memasuki Zona Goldilocks), dan menyelidiki psikologi mutakhir dan ilmu saraf untuk menjelaskan mengapa mereka penting. Sepanjang jalan, ia menceritakan kisah inspiratif peraih medali emas Olimpiade, CEO terkemuka, dan ilmuwan terkemuka yang telah menggunakan ilmu kebiasaan kecil untuk tetap produktif, termotivasi, dan bahagia. Perubahan kecil ini akan memiliki efek revolusioner pada karir Anda, hubungan Anda, dan hidup Anda.


Оцене и рецензије

4,7
28 рецензија

О аутору

Hati yang gembira adalah obat yang manjur


Hai, saya James Clear

Saya penulis buku terlaris #1 New York Times, Atomic Habits , yang telah terjual lebih dari 9 juta kopi di seluruh dunia. Karya saya telah ditampilkan di tempat-tempat seperti majalah Time, New York Times, Wall Street Journal, dan di CBS This Morning.

 

Selain menulis, saya adalah pembicara tetap di perusahaan Fortune 500. Klien sebelumnya termasuk Capital One, Cisco, General Electric, Honda, Intel, LinkedIn, Lululemon, McKinsey & Company, Merrill Lynch dan banyak lagi. 

Оцените ову е-књигу

Јавите нам своје мишљење.

Информације о читању

Паметни телефони и таблети
Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.
Лаптопови и рачунари
Можете да слушате аудио-књиге купљене на Google Play-у помоћу веб-прегледача на рачунару.
Е-читачи и други уређаји
Да бисте читали на уређајима које користе е-мастило, као што су Kobo е-читачи, треба да преузмете фајл и пренесете га на уређај. Пратите детаљна упутства из центра за помоћ да бисте пренели фајлове у подржане е-читаче.