STHULATELA KARA TATA

Name: STHULATELA KARA TATA
Rating: 4.666666507720947 (3 reviews)

GAURI BORKAR · ASHISH BORKAR

nóv. 2014 · MEHTA PUBLISHING HOUSE

4,7

3 umsagnir

Rafbók

108

Síður

Einkunnir og umsagnir eru ekki staðfestar Nánar

Um þessa rafbók

Research on Obesity, by Dr. Ashish Borkar and Dr. Gauri Borkar is now available in book form. It is easy to overcome obesity if one adopts a three-pronged attack a diet that matches your constitution and profession, regular exercise, and proper treatment. This book delves deeply into the complications of obesity and their treatment and also the worrying trend of childhood obesity that is on the rise. This book is unique in that it offers detailed advice about diet in various situations daily diet, diet for days of fasting, diet to be followed in marriage reception banquets and what to eat if one goes to a restaurant. Many people find it difficult to spare time to go to a gym. This book comes with a DVD that demonstrates simple fat-burn exercises for housewives, salaried employees, businessmen, as well as young boys and girls.

डॉ. आशिष बोरकर व डॉ. गौरी बोरकर यांचे `स्थूलते'वरील संशोधन पुस्तकरूपाने येत आहे. आपली प्रकृती आणि व्यवसाय यांना अनुरूप आहार, योग्य उपचार आणि नियमित व्यायाम ही त्रिसूत्री अंगिकारल्यास स्थूलतेवर विजय मिळवणे सोपे जाते. स्थूलतेमुळे होणारे विविध आजार व उपचार यांची माहिती, प्रौढांबरोबरच सध्या लहान मुलांमध्ये आढळणारे स्थूलतेचे चिंता करायला लावणारे प्रमाण याचा सखोल ऊहापोह या पुस्तकामध्ये केलेला आहे. स्थूल लोकांसाठी दैनंदिन आहार, र्धािमक उपवासाच्या दिवशीचा आहार, लग्न-समारंभातील आहार, हॉटेलमध्ये गेल्यास काय आहार घ्यावा यांसारख्या बारीकसारीक गोष्टींचा अंतर्भाव, हे या पुस्तकाचे वैशिष्ट्य! ब-याच लोकांना वेळेअभावी घराबाहेर जाऊन `जीम'मध्ये व्यायाम करणे शक्य होत नाही. गृहिणी, व्यावसायिक, नोकरदार, लहान व तरुण मुले-मुली यांच्यासाठी खास Fat Burn करणारे सोपे व्यायामप्रकार या पुस्तकाबरोबर डी.व्ही.डी.मध्ये देण्यात आले आहेत.

Einkunnir og umsagnir

4,7

3 umsagnir

Gefa þessari rafbók einkunn.

Segðu okkur hvað þér finnst.

Upplýsingar um lestur

Snjallsímar og spjaldtölvur

Settu upp forritið Google Play Books fyrir Android og iPad/iPhone. Það samstillist sjálfkrafa við reikninginn þinn og gerir þér kleift að lesa með eða án nettengingar hvar sem þú ert.

Fartölvur og tölvur

Hægt er að hlusta á hljóðbækur sem keyptar eru í Google Play í vafranum í tölvunni.

Lesbretti og önnur tæki

Til að lesa af lesbrettum eins og Kobo-lesbrettum þarftu að hlaða niður skrá og flytja hana yfir í tækið þitt. Fylgdu nákvæmum leiðbeiningum hjálparmiðstöðvar til að flytja skrár yfir í studd lesbretti.

Tilkynna ólöglegt efni