Schede Allenamento Palestra Vecchio Stile
נוב׳ 2021 · Claudio Spina
5.0star
ביקורת אחתreport
ספר דיגיטלי
71
דפים
family_home
כשיר
info
reportהביקורות והדירוגים לא מאומתים מידע נוסף
מידע על הספר הדיגיטלי הזה
I grandi atleti di un tempo non utilizzavano sofisticati macchinari di oggi. Si allenavano con pesi liberi, mangiavano come dei buoi e utilizzavano efficaci schede di allenamento. Oggi vengono spesso proposte schede di allenamento da secchi mono articolari con esercizi accessori, che difficilmente facilitano il processo di incremento di forza e massa muscolare.
Le schede di allenamento vecchio stile tengono in considerazione la filosofia dei più grandi body builder della storia. Le loro idee, frutto di estenuanti allenamenti, dovrebbero essere tenute in considerazione quando viene realizzata una scheda di allenamento.
In questo e-book ti mostrerò schede di allenamento efficaci secondo lo stampo vecchio stile per incrementare la massa muscolare ed ottenere il fisico che desideri.
Le schede di allenamento vecchio stile tengono in considerazione la filosofia dei più grandi body builder della storia. Le loro idee, frutto di estenuanti allenamenti, dovrebbero essere tenute in considerazione quando viene realizzata una scheda di allenamento.
In questo e-book ti mostrerò schede di allenamento efficaci secondo lo stampo vecchio stile per incrementare la massa muscolare ed ottenere il fisico che desideri.
דירוגים וביקורות
5.0
ביקורת אחת
רוצה לדרג את הספר הדיגיטלי הזה?
נשמח לשמוע מה דעתך.
איך קוראים את הספר
סמארטפונים וטאבלטים
כל מה שצריך לעשות הוא להתקין את האפליקציה של Google Play Books ל-Android או ל-iPad/iPhone. היא מסתנכרנת באופן אוטומטי עם החשבון שלך ומאפשרת לך לקרוא מכל מקום, גם ללא חיבור לאינטרנט.
מחשבים ניידים ושולחניים
ניתן להאזין לספרי אודיו שנרכשו ב-Google Play באמצעות דפדפן האינטרנט של המחשב.
eReaders ומכשירים אחרים
כדי לקרוא במכשירים עם תצוגת דיו אלקטרוני (e-ink) כמו הקוראים האלקטרוניים של Kobo, צריך להוריד קובץ ולהעביר אותו למכשיר. יש לפעול לפי ההוראות המפורטות במרכז העזרה כדי להעביר את הקבצים לקוראים אלקטרוניים נתמכים.
