Office Ke Tanav Ko Bye Bye: Office Ke Tanav Ko Kare Bye Bye: Stress-Free Strategies for Workplace Well-being

· Prabhat Prakashan
3.8
11 reviews
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About this ebook

हालाँकि थोड़ा सा वर्कप्लेरस स्ट्रे्स सामान्यो है, लेकिन अत्यधिक तनाव आपकी उत्पाकदकता में रुकावट डाल सकता है और आपके मानसिक और भावनात्म क स्वाकस्य् स को प्रभावित कर सकता है। आप वर्कप्लेसस स्ट्रेयस से कैसे निपटते हैं, उसी से आपकी सफलता और असफलता निर्धारित होती है।हालाँकि थोड़ा सा वर्कप्लेरस स्ट्रे्स सामान्यो है, लेकिन अत्यधिक तनाव आपकी उत्पाकदकता में रुकावट डाल सकता है और आपके मानसिक और भावनात्म क स्वाकस्य् स को प्रभावित कर सकता है। आप वर्कप्लेसस स्ट्रेयस से कैसे निपटते हैं, उसी से आपकी सफलता और असफलता निर्धारित होती है।

Office Ke Tanav Ko Kare Bye Bye by Shameem Khan: "Office Ke Tanav Ko Kare Bye Bye" offers strategies and techniques for managing and reducing workplace stress. Shameem Khan provides practical advice for maintaining mental and emotional well-being in a professional setting.

Key Aspects of the Book "Office Ke Tanav Ko Kare Bye Bye":
Stress Management: Shameem Khan offers effective stress management tools and coping strategies tailored to the demands of the office environment.
Work-Life Balance: The book addresses the importance of achieving a healthy work-life balance and provides tips for maintaining personal and professional harmony.
Productivity Enhancement: Readers can learn how to boost their productivity and job satisfaction by effectively handling workplace stressors.

Shameem Khan is a wellness and stress management expert known for her work in promoting mental health in the workplace. In "Office Ke Tanav Ko Kare Bye Bye," she equips readers with tools to combat office-related stress.

Ratings and reviews

3.8
11 reviews
Vipul Badgaiyan
May 4, 2020
nothing new...money waste
Did you find this helpful?
unlimited rokay
August 15, 2023
good
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About the author

Shameem Khan

शमीम खान का जन्म इंदौर, मध्य प्रदेश में हुआ था। वहीं उन्होंने अपनी प्रारंभिक से लेकर पी-एच.डी. तक की शिक्षा प्राप्त की। वह देवी अहिल्या विश्वविद्यालय की पहली ऐसी छात्रा हैं, जिन्होंने पूरी तरह फिल्मों पर आधारित किसी विषय पर पी-एच.डी. की है। पी-एच.डी. के बाद उन्होंने दैनिक जागरण और तहलका के दिल्ली कार्यालय में पत्रकार के रूप में कार्य किया। वर्तमान में कई प्रतिष्ठित समाचार-पत्रों, पत्रिकाओं और प्रकाशन संस्थानों के साथ स्वतंत्र पत्रकार और अनुवादक के रूप में कार्यरत। ‘सिनेमा में नारी’ इनकी पहली पुस्तक है।

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