Penuh: Andalah yang Memutuskan Gelas Itu Setengah Kosong atau Setengah Penuh

Sony Adams lahir pada sebuah malam yang bercahaya di tahun 1988. Menamatkan beberapa tahun di sebuah fakultas sains di Universitas Gadjah Mada membuatnya tidak puas dan memilih untuk menekuni dunia tulis menulis dan sastra. Dua belas tahun berkecimpung di dunia menulis yang terdokumentasi dalam blog pribadinya, ia kemudian tertarik untuk keluar dari zona amannya tersebut dan mulai menulis sebuah tema yang berbau psikologi.

Didukung dengan perkenalannya dengan dunia spiritual dan filsafat, kini apa yang ditulis lebih didasarkan oleh pengalamannya sendiri. Begitu juga dengan topik mindfulness kali ini. Bukan bermaksud menggurui, hanya bermaksud menginspirasi, berbagi, dan ikut memperkaya khazanah buku motivasi dan pengembangan diri di Indonesia. Seorang librocubicularist, penyair kontemporer, dan penggemar novel filosofis ini dapat dihubungi di akun Instagram-nya @fraithzone, dan blog pribadinya dengan nama yang sama.

Buku yang sudah diterbitkan antara lain: Secret of Focus (2016), Steve Jobs (2017), Sukses Wawancara (2018), dan menjadi salah satu fragmen dalam kumpulan cerpen pemenang sayembara Cinta yang tak Terucap (2017), Nunggu Teka (2018) bersama sembilan pemenang lainnya.