Stress: TYSK (Questions and Answers)

Rumi Michael Leigh

ag. del 2022 · Rumi Michael Leigh

Llibre electrònic

Pàgines

Apte

No es verifiquen les puntuacions ni les ressenyes Més informació

Canvia a l'audiollibre

Sobre aquest llibre

Unlock the secrets to understanding and managing stress with this comprehensive guide. "Stress: Things You Should Know (Questions and Answers)" is a practical resource that demystifies stress, offering clear, concise answers to the most pressing questions. Whether you're looking to enhance your knowledge or find effective ways to cope, this book is designed to help you navigate the complexities of stress.

Key Features:

Clear and Accessible: Easy-to-understand Q&A format that breaks down complex topics into simple explanations.

Comprehensive Coverage: Explore the different types of stress, from acute to chronic, and learn about their effects on your body and mind.

Health Implications: Understand how stress impacts your health, including its connection to anxiety, depression, cardiovascular diseases, and more.

Practical Solutions: Discover effective strategies to manage and reduce stress through lifestyle changes, relaxation techniques, and more.

Who Should Read This Book?

Anyone experiencing stress: Learn how to identify stress, its causes, and practical ways to cope.

Health and Wellness Enthusiasts: Deepen your understanding of stress and its wide-reaching impacts on health.

Students and Professionals: Equip yourself with knowledge to manage stress in academic and work environments.

Mental Health Practitioners: A valuable resource for those looking to support others in managing stress.

Start your journey to a stress-free life today. Click "Buy" to download your copy now and take the first step towards better stress management!

Puntua aquest llibre electrònic

Dona'ns la teva opinió.

Informació de lectura

Telèfons intel·ligents i tauletes

Instal·la l'aplicació Google Play Llibres per a Android i per a iPad i iPhone. Aquesta aplicació se sincronitza automàticament amb el compte i et permet llegir llibres en línia o sense connexió a qualsevol lloc.

Ordinadors portàtils i ordinadors de taula

Pots escoltar els audiollibres que has comprat a Google Play amb el navegador web de l'ordinador.

Lectors de llibres electrònics i altres dispositius

Per llegir en dispositius de tinta electrònica, com ara lectors de llibres electrònics Kobo, hauràs de baixar un fitxer i transferir-lo al dispositiu. Segueix les instruccions detallades del Centre d'ajuda per transferir els fitxers a lectors de llibres electrònics compatibles.

Informa de contingut il·legal