Stress: TYSK (Questions and Answers)

Rumi Michael Leigh

gush 2022 · Rumi Michael Leigh

Libër elektronik

Faqe

I përshtatshëm

Vlerësimet dhe komentet nuk janë të verifikuara Mëso më shumë

Kalo te libri me audio

Rreth këtij libri elektronik

Unlock the secrets to understanding and managing stress with this comprehensive guide. "Stress: Things You Should Know (Questions and Answers)" is a practical resource that demystifies stress, offering clear, concise answers to the most pressing questions. Whether you're looking to enhance your knowledge or find effective ways to cope, this book is designed to help you navigate the complexities of stress.

Key Features:

Clear and Accessible: Easy-to-understand Q&A format that breaks down complex topics into simple explanations.

Comprehensive Coverage: Explore the different types of stress, from acute to chronic, and learn about their effects on your body and mind.

Health Implications: Understand how stress impacts your health, including its connection to anxiety, depression, cardiovascular diseases, and more.

Practical Solutions: Discover effective strategies to manage and reduce stress through lifestyle changes, relaxation techniques, and more.

Who Should Read This Book?

Anyone experiencing stress: Learn how to identify stress, its causes, and practical ways to cope.

Health and Wellness Enthusiasts: Deepen your understanding of stress and its wide-reaching impacts on health.

Students and Professionals: Equip yourself with knowledge to manage stress in academic and work environments.

Mental Health Practitioners: A valuable resource for those looking to support others in managing stress.

Start your journey to a stress-free life today. Click "Buy" to download your copy now and take the first step towards better stress management!

Vlerëso këtë libër elektronik

Na trego se çfarë mendon.

Informacione për leximin

Telefona inteligjentë dhe tabletë

Instalo aplikacionin "Librat e Google Play" për Android dhe iPad/iPhone. Ai sinkronizohet automatikisht me llogarinë tënde dhe të lejon të lexosh online dhe offline kudo që të ndodhesh.

Laptopë dhe kompjuterë

Mund të dëgjosh librat me audio të blerë në Google Play duke përdorur shfletuesin e uebit të kompjuterit.

Lexuesit elektronikë dhe pajisjet e tjera

Për të lexuar në pajisjet me bojë elektronike si p.sh. lexuesit e librave elektronikë Kobo, do të të duhet të shkarkosh një skedar dhe ta transferosh atë te pajisja jote. Ndiq udhëzimet e detajuara në Qendrën e ndihmës për të transferuar skedarët te lexuesit e mbështetur të librave elektronikë.

Raporto përmbajtjet e jashtëligjshme