Olahraga menjadi salah satu kebutuhan manusia sekarang ini. Berolahraga juga merupakan aktivitas yang dapat dilakukan semua usia baik tua ataupun muda. Karena dengan berolahraga kita bisa menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh kita. Dengan begitu, kita juga turut menjaga apa yang Allah SWT telah anugerahkan pada kita selama ini. Seperti halnya ketika kita memiliki keseimbangan spiritual, fisik dan emosional.
Begitu banyak cabang-cabang olahraga di dunia ini. Bahkan untuk memeriahkan olahraga diadakan kompetisi atau pertandingan persahabatan. Demi menjalin kebersamaan dan merasakan betapa menyehatkannya kita dengan olahraga. Dan yang tak kalah penting untuk diketahui adalah bahwa Islam begitu mendukung kegiatan berolahraga. Bahkan Rasulullah SAW juga menganjurkan.
Di dalam Islam terdapat beberapa olahraga utama yang dianjurkan Nabi Muhammad SAW. Bahkan sejak dini kita sangat dianjurkan untuk mengajarkannya pada anak kita. Olahraga tersebut adalah berenang, memanah, dan berkuda. Apa dan mengapa ketiga olahraga tersebut sangat dianjurkan oleh Nabi Muhammad? Simak bahasannya dalam buku yang disusun oleh tim PusatIlmu berikut ini. Semoga buku ini bisa memberikan tambahan ilmu bagi pembaca dan peminat olahraga, terlebih bagi mereka para orang tua. Sehingga pada akhirnya bisa membekali putra putri mereka kelak sesuai ajaran Rasulullah SAW