Ten Steps to Positive Living
korr 2020 · Hachette UK
5,0star
1 komentreport
Libër elektronik
128
Faqe
family_home
I përshtatshëm
info
reportVlerësimet dhe komentet nuk janë të verifikuara Mëso më shumë
Rreth këtij libri elektronik
Written in a typically practical and straightforward style, this popular book shows how to develop a truly positive outlook. These ten steps outline skills to help people to take control, be flexible, accept reality, develop self-acceptance, accept change and improve relationships. Steps may be followed in order, or taken individually as required.
The book has been updated in line with current therapeutic thinking, with particular emphasis on the concepts of resilience and mindfulness.
The book has been updated in line with current therapeutic thinking, with particular emphasis on the concepts of resilience and mindfulness.
Vlerësime dhe komente
5,0
1 koment
Rreth autorit
Windy Dryden is one of the leading practitioners and trainers in the UK in the Cognitive Behaviour Therapy (CBT) tradition of psychotherapy. He is best known for his work in Rational-Emotive Cognitive Behaviour Therapy (RECBT), a leading CBT approach. He has been working in the field of counselling and psychotherapy since 1975 and was one of the first people in Britain to be trained in CBT.
He has published over 200 books and has trained therapists all over the world, in as diverse places as the UK, the USA, South Africa, Turkey and Israel.
He is Emeritus Professor of Psychotherapeutic Studies at Goldsmiths University of London.
Vlerëso këtë libër elektronik
Na trego se çfarë mendon.
Informacione për leximin
Telefona inteligjentë dhe tabletë
Instalo aplikacionin "Librat e Google Play" për Android dhe iPad/iPhone. Ai sinkronizohet automatikisht me llogarinë tënde dhe të lejon të lexosh online dhe offline kudo që të ndodhesh.
Laptopë dhe kompjuterë
Mund të dëgjosh librat me audio të blerë në Google Play duke përdorur shfletuesin e uebit të kompjuterit.
Lexuesit elektronikë dhe pajisjet e tjera
Për të lexuar në pajisjet me bojë elektronike si p.sh. lexuesit e librave elektronikë Kobo, do të të duhet të shkarkosh një skedar dhe ta transferosh atë te pajisja jote. Ndiq udhëzimet e detajuara në Qendrën e ndihmës për të transferuar skedarët te lexuesit e mbështetur të librave elektronikë.
