The Bulletproof Keto Diet

大賢者外語
5,0
1 рецензија
Е-књига
56
Страница
Оцене и рецензије нису верификоване  Сазнајте више

О овој е-књизи

When people achieve ketosis, they not only lose weight, but they get a nice burst of energy; they think more clearly and their skin improves. There is a whole long list of tremendous health benefits of this diet.

This ebook will help you to adopt the keto diet and recalibrate your metabolism for sustainable weight loss.

You will learn:

The basics of a keto diet
How to switch gradually from your existing diet to a ketogenic diet
How to avoid psychological internal resistance to your lifestyle change.
How to lose pounds and remain them gone
Topics covered:

How Does Weight Loss Normally Work?
The Standard American Diet And Why You Can't Lose Weight
The Keto Alternative
Keep This In Mind Before You Start Your Keto Diet
Keto Diet Step Number 1: Displace, Do Not Replace
Keto Diet Meal Plan Strategies That Work
Wind Down on Carbs
Turbocharge Your Keto Lifestyle Results With These Following Tweaks
Take Things To The Next Level With This Modification

Оцене и рецензије

5,0
1 рецензија

Оцените ову е-књигу

Јавите нам своје мишљење.

Информације о читању

Паметни телефони и таблети
Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.
Лаптопови и рачунари
Можете да слушате аудио-књиге купљене на Google Play-у помоћу веб-прегледача на рачунару.
Е-читачи и други уређаји
Да бисте читали на уређајима које користе е-мастило, као што су Kobo е-читачи, треба да преузмете фајл и пренесете га на уређај. Пратите детаљна упутства из центра за помоћ да бисте пренели фајлове у подржане е-читаче.