The Calm Mind
RD king
大賢者外語
ელწიგნი
52
გვერდი
reportრეიტინგები და მიმოხილვები დაუდასტურებელია შეიტყვეთ მეტი
ამ ელწიგნის შესახებ
Meditation can completely change your life.
While countless products, remedies, hacks, and lifestyle changes all promise to hold the ‘answer’, only meditation really comes close to actually delivering on that promise.
Meditation is the only method that focuses on helping you to improve yourself.
Studies show us that meditation can help to increase alpha and theta brainwaves to help induce states of calm.
It can improve symptoms of anxiety and depression, and it can thicken grey matter in the prefrontal cortex to boost focus and creativity.
This is just scratching the surface of what meditation can do for you when used correctly.
This ebook will guide you on how to begin with meditation and live a simpler, more fulfilling life.
While countless products, remedies, hacks, and lifestyle changes all promise to hold the ‘answer’, only meditation really comes close to actually delivering on that promise.
Meditation is the only method that focuses on helping you to improve yourself.
Studies show us that meditation can help to increase alpha and theta brainwaves to help induce states of calm.
It can improve symptoms of anxiety and depression, and it can thicken grey matter in the prefrontal cortex to boost focus and creativity.
This is just scratching the surface of what meditation can do for you when used correctly.
This ebook will guide you on how to begin with meditation and live a simpler, more fulfilling life.
შეაფასეთ ეს ელწიგნი
გვითხარით თქვენი აზრი.
ინფორმაცია წაკითხვასთან დაკავშირებით
სმარტფონები და ტაბლეტები
დააინსტალირეთ Google Play Books აპი Android და iPad/iPhone მოწყობილობებისთვის. ის ავტომატურად განახორციელებს სინქრონიზაციას თქვენს ანგარიშთან და საშუალებას მოგცემთ, წაიკითხოთ სასურველი კონტენტი ნებისმიერ ადგილას, როგორც ონლაინ, ისე ხაზგარეშე რეჟიმში.
ლეპტოპები და კომპიუტერები
Google Play-ში შეძენილი აუდიოწიგნების მოსმენა თქვენი კომპიუტერის ვებ-ბრაუზერის გამოყენებით შეგიძლიათ.
ელწამკითხველები და სხვა მოწყობილობები
ელექტრონული მელნის მოწყობილობებზე წასაკითხად, როგორიცაა Kobo eReaders, თქვენ უნდა ჩამოტვირთოთ ფაილი და გადაიტანოთ იგი თქვენს მოწყობილობაში. დახმარების ცენტრის დეტალური ინსტრუქციების მიხედვით გადაიტანეთ ფაილები მხარდაჭერილ ელწამკითხველებზე.
