Tiny Habits: Kleine veranderingen, groot resultaat

ยท HarperCollins
ืกืคืจ ื“ื™ื’ื™ื˜ืœื™
255
ื“ืคื™ื
ื”ื‘ื™ืงื•ืจื•ืช ื•ื”ื“ื™ืจื•ื’ื™ื ืœื ืžืื•ืžืชื™ืย ืžื™ื“ืข ื ื•ืกืฃ
%30 ื”ื ื—ื” ื”ื—ืœ ืžืชืืจื™ืš 1 ื‘ื“ืฆืžืณ

ืžื™ื“ืข ืขืœ ื”ืกืคืจ ื”ื“ื™ื’ื™ื˜ืœื™ ื”ื–ื”

De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering.

De eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen

Vergeet vermoeiende fitnessrages.
Vergeet goede voornemens die je slechts een paar weken volhoudt.
Vergeet al je schuldgevoel en frustratie.
Zelfs als het leven lastig wordt, is het makkelijker dan je denkt om goede gewoontes te creรซren.

De Tiny Habitsยฎ-methode van BJ Fogg laat na twintig jaar onderzoek en gebruik door meer dan 60.000 mensen zien dat de sleutel tot gedragsverandering het tegenovergestelde is van wat er altijd werd gezegd. Het gaat niet om wilskracht, maar om klein beginnen en daarbij een goed gevoel krijgen.

ืจื•ืฆื” ืœื“ืจื’ ืืช ื”ืกืคืจ ื”ื“ื™ื’ื™ื˜ืœื™ ื”ื–ื”?

ื ืฉืžื— ืœืฉืžื•ืข ืžื” ื“ืขืชืš.

ืื™ืš ืงื•ืจืื™ื ืืช ื”ืกืคืจ

ืกืžืืจื˜ืคื•ื ื™ื ื•ื˜ืื‘ืœื˜ื™ื
ื›ืœ ืžื” ืฉืฆืจื™ืš ืœืขืฉื•ืช ื”ื•ื ืœื”ืชืงื™ืŸ ืืช ื”ืืคืœื™ืงืฆื™ื” ืฉืœ Google Play Books ืœ-Android ืื• ืœ-iPad/iPhoneโ€. ื”ื™ื ืžืกืชื ื›ืจื ืช ื‘ืื•ืคืŸ ืื•ื˜ื•ืžื˜ื™ ืขื ื”ื—ืฉื‘ื•ืŸ ืฉืœืš ื•ืžืืคืฉืจืช ืœืš ืœืงืจื•ื ืžื›ืœ ืžืงื•ื, ื’ื ืœืœื ื—ื™ื‘ื•ืจ ืœืื™ื ื˜ืจื ื˜.
ืžื—ืฉื‘ื™ื ื ื™ื™ื“ื™ื ื•ืฉื•ืœื—ื ื™ื™ื
ื ื™ืชืŸ ืœื”ืื–ื™ืŸ ืœืกืคืจื™ ืื•ื“ื™ื• ืฉื ืจื›ืฉื• ื‘-Google Play ื‘ืืžืฆืขื•ืช ื“ืคื“ืคืŸ ื”ืื™ื ื˜ืจื ื˜ ืฉืœ ื”ืžื—ืฉื‘.
eReaders ื•ืžื›ืฉื™ืจื™ื ืื—ืจื™ื
ื›ื“ื™ ืœืงืจื•ื ื‘ืžื›ืฉื™ืจื™ื ืขื ืชืฆื•ื’ืช ื“ื™ื• ืืœืงื˜ืจื•ื ื™ (e-ink) ื›ืžื• ื”ืงื•ืจืื™ื ื”ืืœืงื˜ืจื•ื ื™ื™ื ืฉืœ Kobo, ืฆืจื™ืš ืœื”ื•ืจื™ื“ ืงื•ื‘ืฅ ื•ืœื”ืขื‘ื™ืจ ืื•ืชื• ืœืžื›ืฉื™ืจ. ื™ืฉ ืœืคืขื•ืœ ืœืคื™ ื”ื”ื•ืจืื•ืช ื”ืžืคื•ืจื˜ื•ืช ื‘ืžืจื›ื– ื”ืขื–ืจื” ื›ื“ื™ ืœื”ืขื‘ื™ืจ ืืช ื”ืงื‘ืฆื™ื ืœืงื•ืจืื™ื ืืœืงื˜ืจื•ื ื™ื™ื ื ืชืžื›ื™ื.
ื“ื™ื•ื•ื— ืขืœ ืชื•ื›ืŸ ืœื ื—ื•ืงื™

ืกืคืจื™ื ื“ื™ื’ื™ื˜ืœื™ื™ื ื“ื•ืžื™ื

Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend
Allen Carr
ื‘ืจื™ืื•ืช, ื ืคืฉ ื•ื’ื•ืฃ
โ€9.99ย โ€โ‚ฌ
Groeipijn: Achter je liggen de lessen en voor je de kansen
Ray Klaassens
ื‘ืจื™ืื•ืช, ื ืคืฉ ื•ื’ื•ืฃ
โ€13.99ย โ€โ‚ฌโ€9.51ย โ€โ‚ฌ
Caveman: Thuiskomen na 20 jaar op straat
Patrick van der Jagt
ื‘ืจื™ืื•ืช, ื ืคืฉ ื•ื’ื•ืฃ
โ€12.99ย โ€โ‚ฌโ€6.49ย โ€โ‚ฌ
Wild: over jezelf verliezen, terugvinden & 1700 kilometer hiken
Cheryl Strayed
ืกื™ืคื•ืจืช ื•ืกืคืจื•ืช
โ€7.99ย โ€โ‚ฌ