Buku ini mengenalkan kunyit putih, salah satu rempah yang memiliki manfaat dan khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Buku ini terdiri dari 7 bab yang membahas mulai dari pengenalan kunyit putih, kandungan nutrisi, manfaat dan khasiat, penggunaan, tips memilih dan menyimpan, hingga resep masakan menggunakan kunyit putih. Dalam bab-bab tersebut, pembaca akan mempelajari sejarah kunyit putih, ciri-ciri dan habitatnya, kandungan nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin, mineral, dan antioksidan. Selain itu, buku ini juga membahas berbagai manfaat dan khasiat kunyit putih seperti mencegah kanker, menjaga kesehatan jantung, menurunkan kolesterol, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah diabetes, mencegah radang, hingga menjaga kesehatan kulit. Buku ini juga membahas cara penggunaan kunyit putih di dapur maupun sebagai suplemen dan obat tradisional. Di akhir buku, pembaca akan menemukan tips memilih dan menyimpan kunyit putih serta resep masakan menggunakan bahan utama kunyit putih. Buku ini sangat cocok bagi pembaca yang ingin mengetahui lebih dalam tentang kunyit putih dan bagaimana cara memanfaatkannya untuk meningkatkan kesehatan tubuh.