Vientre plano: 5 Pasos para lograrlo

Expertos en acondicionamiento físico aseguran que la parte fundamental es fortalecer los músculos del abdomen, pero también se requiere de una buena alimentación rica en fibra y alimentos naturales para que esa grasa no se acumule en la zona problema.

Si trabajamos de manera constante y correcta, el reto por tener un vientre plano puede convertirse en un estilo de vida sencillo, natural y saludable.