Vivez mieux et plus longtemps

Name: Vivez mieux et plus longtemps
Rating: 4.378378391265869 (37 reviews)

Michel Cymes

2016年2月 · Stock

4.4

37則評論

電子書

288

頁

符合資格

評分和評論未經驗證瞭解詳情

切換至有聲書

關於本電子書

« Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite fl emme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu’il vaut mieux croquer dans un fruit qu’engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation.
Pourtant, la santé est un capital qu’il convient de chérir en permanence pour qu’il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite...
Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C’est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n’y a pas d’âge pour se prendre en charge. Pas d’âge pour se faire du bien ! »M. C.

評分和評論

4.4

37則評論

關於作者

Médecin spécialiste, Michel Cymes est un animateur très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (« Aventures de Médecine », « Pouvoirs Extraordinaires du corps humain », « Enquête de Santé »). Il est l’auteur chez Stock de Hippocrate aux Enfers et de Vivez mieux et plus longtemps, qui s’est vendu à plus de 330 000 exemplaires, ainsi que de Votre cerveau et Chers hypocondriaques (avec Patrice Romedenne).