UN PERCORSO DI MEDITAZIONE, SEMPLICE E ORIGINALE, ALL'INSEGNA DELLA RICERCA DELLA BELLEZZA E DELLA FELICIT├А
Tutti i giorni facciamo i conti con le nostre imperfezioni, fragilit├а e vulnerabilit├а. Sopraffatti da dubbi e preoccupazioni, ci sentiamo spesso vittime delle situazioni, piuttosto che padroni delle nostre scelte. In questo libro, Selene Calloni Williams ci indica come cambiare, seguendo i principi dello stile di vita wabi sabi, centrale nella cultura giapponese. Capiremo cosa significa lasciarsi andare al naturale fluire dell'esistenza grazie alla forza della calma, alla semplicit├а, all'umilt├а, all'essenzialit├а, all'amore.
Impareremo, praticando, ad accettare la transitoriet├а e l'incompiutezza. Senza ansie n├й paure, avremo l'energia necessaria a comprendere la bellezza e la complessit├а del mondo e a sentirci tutt'uno con esso.
Gezondheid, lichaam en geest