Why? The Science of Sleep
YeaRimDang
nov 2020 · Elex Media Komputindo
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Sepertiga dari hidup manusia digunakan untuk tidur. Tidur sangat dibutuhkan oleh semua makhluk hidup. Saat tidur, pertumbuhan tulang terjadi dan hormon pertumbuhan yang dibutuhkan untuk perkembangan otot juga dihasilkan dengan maksimal. Dalam buku ini kita bisa mengetahui tentang aktivitas otak saat kita tidur, kenapa kita mengantuk saat malam tiba dan terbangun saat pagi datang, apa itu mimpi, dan lain-lain. Nah, sekarang ayo kita pecahkan teka-teki yang terjadi di dalam otak saat kita tertidur!
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