YOGA Science and Practice

Name: YOGA Science and Practice
Rating: 4.800000190734863 (5 reviews)

Ashwini Kumar Aggarwal

iyn 2020 · Yoga and Meditation Kitab 1 · Devotees of Sri Sri Ravi Shankar Ashram

4,8

5 rəy

E-kitab

180

Səhifələr

Reytinqlər və rəylər doğrulanmır Ətraflı Məlumat

Bu e-kitab haqqında

We have recently become aware of the importance of Yoga in daily life, nay as an integral dinacharya not to be missed. However, for most of us the real meaning of Yoga is still obscure. It is more than asana or body gymnastics. It is much more than our outer garment.

Yoga is closely related to the mind and heart. To our feelings, sensations, emotions and attitude. To our citta, the memory and ego. Culturing our mind is Yoga. Broadening our vision is Yoga. Strengthening Faith Trust Kindness Innocence Friendliness is Yoga.

Being able to sit in deep Meditation in the lap of the Divine is one of the profoundest gifts of Yoga. This can be practiced by all. It does not depend on current health status, skill set, economics or gender.

----------------------

The methods and techniques given in this book are a means to achieve the DIVINE UNION = SWEET BLISS = YOGA.

This is made possible by treading the Path of Yoga conscientiously.

----------------------

Peppered with insights from revered sages and verses from traditional texts, this book outlines the main Asana, Pranayama, Mudra and Bandha. It also mentions about Dhyana, and gives tips regarding Diet, Ayurveda, and Prayer for a holistic approach to Yoga.

Reytinqlər və rəylər

4,8

5 rəy

Müəllif haqqında

Ashwini is with the Sri Sri Ravi Shankar Ashram based in Punjab.

He loves to practice Yoga, perform Homa, study Sanskrit

and be at home.

Bu e-kitabı qiymətləndirin

Fikirlərinizi bizə deyin

Məlumat oxunur

Smartfonlar və planşetlər

Android və iPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.

Noutbuklar və kompüterlər

Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.

eReader'lər və digər cihazlar

Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.

Qanunsuz kontenti bildirin