Yoga Power Poses

大賢者外語
Livro eletrónico
25
Páginas
As classificações e as críticas não são validadas  Saiba mais

Acerca deste livro eletrónico

Whether you’re looking to transform your mood, improve flexibility, strength and posture, or you’re simply interested in increasing energy and slimming down, yoga offers all of these advantages and many more.

The best thing about yoga is that it doesn’t take a lot of time out of your day. In fact, if you can spare just 15 minutes, you can reap the benefits and rewards that come with integrating this mind & body practice into your daily routine.

With this report you will learn the top yoga poses that will help you improve your health, lose weight, and live a better, more positive life.

Topics covered:

Top Poses to Reduce Stress
Improving Flexibility
Instant Energy Boost
Fat Burning Poses
Your Daily Routine

Classifique este livro eletrónico

Dê-nos a sua opinião.

Informações de leitura

Smartphones e tablets
Instale a app Google Play Livros para Android e iPad/iPhone. A aplicação é sincronizada automaticamente com a sua conta e permite-lhe ler online ou offline, onde quer que esteja.
Portáteis e computadores
Pode ouvir audiolivros comprados no Google Play através do navegador de Internet do seu computador.
eReaders e outros dispositivos
Para ler em dispositivos e-ink, como e-readers Kobo, tem de transferir um ficheiro e movê-lo para o seu dispositivo. Siga as instruções detalhadas do Centro de Ajuda para transferir os ficheiros para os e-readers suportados.