Lúcio Aneu Sêneca, um dos mais prodigiosos pensadores de sua época, fez importantes considerações acerca da natureza do tempo e das armadilhas de uma vida negligenciada. Muitos de seus ensinamentos estão reunidos em Sobre a Brevidade da Vida, um ensaio moral que traz observações sólidas sobre as nossas preocupações e desesperos existenciais. Em uma cultura cujos valores são ditados pela produtividade e pela prosperidade material, Sêneca expande o nosso pensamento a respeito da importância da moralidade e do cultivo da totalidade interior, e lança um lembrete pungente de que “a vida que recebemos não é curta, mas a tornamos desse modo; tampouco a temos de sobra, mas a desperdiçamos”.