Todos tenemos un mal hábito específico que quisiéramos eliminar. Es probable que lo has intentado en el pasado y tal vez tuviste éxito por algunos días. Luego algo inesperado sucedió y resbalaste por un día o dos. Un error se agrava y se convierte en una serie de contratiempos. Eventualmente te rindes en tu idea de cambiar de hábito simplemente porque es muy difícil de llevar a cabo.
¿Cómo, entonces, puede lograrlo alguien que espera dominar este concepto? Esta es una pregunta que este libro intenta responder y más. En lo profundo de este libro se encuentran años de investigación, lecciones derivadas de algunas de las personas más efectivas del mundo, así como conocimientos que emanan de pensamientos profundos y meditación.
Con más de diez hábitos esenciales para ayudarlo a vivir una vida saludable y exitosa, el libro es una ganga absoluta y una lectura obligada para cualquiera que quiera llevar una vida feliz y efectiva.
Mi nombre es Álvaro Carmona. Me encanta cocinar. Me encanta viajar.