Psychologie positive des activités physiques et sportives: Corps, santé mentale et bien-être

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About this ebook

Cet ouvrage fait le point sur les liens existant entre activité physique, santé mentale et psychologie positive.
Il aborde tout d'abord l'impact global positif de la pratique d'une activité physique sur la santé, non seulement dans une perspective de prévention primaire mais aussi de prise en charge. Sont ensuite développés l’intérêt et les mécanismes de ces bénéfices dans les champs du travail et du sport de compétition. Enfin sont présentés les risques associés à la pratique d’activités physiques : en effet, si l’activité physique présente indéniablement des avantages pour tous les pratiquants, elle peut aussi présenter des risques pour leur santé mentale.

About the author

Psychologue et psychothérapeute, Cyril Tarquinio est professeur de psychopathologie, de psychologie clinique et responsable de la spécialité de master 2 « Psychologie de la santé et psychologie clinique », à l'université de Lorraine (Metz). Il a fondé et dirige le Centre d’évolutions et innovations en psychothérapie Pierre Janet.

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