El poder de dejar ir: 7 pasos para soltar el pasado, aprender a perdonar y vivir con plenitud
About this ebook
Forma parte de la naturaleza humana desarrollar apego hacia las cosas que nos rodean. No hay duda de que, en algún momento de tu vida, te has aferrado a algo: un recuerdo, un error, un rencor, una pérdida o incluso una relación.
Numerosos estudios han demostrado que aferrarse al pasado crea un efecto dominó que puede impactar negativamente en tu vida diaria y en tu futuro. En otras palabras, aferrarse a algo que debería haberse quedado en el pasado puede arruinar tu vida.
¿Y si te dijera que existe un método sencillo de liberarte de las cadenas emocionales del pasado?
Con este método de 7 sencillos pasos, aprenderás cómo liberarte del pasado, dejar ir lo que necesita ser perdonado y olvidado, y finalmente encaminarte hacia un futuro más pleno y feliz.
Gracias a "El poder de dejar ir", lograrás:
- Liberarte de tus cadenas: Comprende a qué te estás aferrando e identifica las razones por las que lo haces. Esto, además, te ayudará a reconectar con tu verdadero yo.
- Encontrar la paz interior: Aprende técnicas para controlar tus pensamientos y encontrar algo de calma en medio del caos.
- Crear un futuro más brillante y prometedor: Mira el mañana con optimismo y comienza a abrazar cada momento. Empezarás a vivir en el presente con un corazón más feliz y una mente más serena en poco tiempo.
- ¡Y mucho más!
Ya sea porque te hayas aferrado a ese "algo" durante un par de meses o por 10 largos años, este libro es para ti. "El poder de dejar ir" será tu guía esencial para liberarte de los lazos emocionales y encontrar la paz interior y la realización que tanto anhelas.
¡Haz clic en "Comprar Ahora" y empieza hoy tu viaje hacia la liberación emocional y la plenitud!
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About the author
Daniel J. Martin, escritor por afición y psicólogo por vocación, estudió psicología primero y administración y dirección de empresas después, tratando de dar con aquellas herramientas que le permitiesen disfrutar de una vida plena y feliz, alejada de la “carrera de la rata” que sus padres se vieron obligados a soportar.
Con el tiempo, se dio cuenta de que las habilidades que buscaba no se enseñan en la universidad, precisamente porque el sistema está diseñado para atraparnos en esta carrera cruel. Fue entonces cuando decidió combinar sus conocimientos en ambas disciplinas y desarrollar un enfoque holístico para fomentar el bienestar emocional y el éxito personal.
A través de sus libros y de su práctica profesional, Daniel ayuda a personas de todo el mundo a descubrir qué es lo que realmente quieren en la vida y a proporcionarles las herramientas y las habilidades necesarias para conseguirlo.
