Als unbedarfter Leser erfährt man hier in sehr verständlicher und einfacher Weise wie Pflanzen bzw. Obst- und Gemüsesorten die wir im eigenen Garten oder im Geschäft leicht bekommen unser Leben positiv verändern können. Teils sind es alte Hausmittelchen und teils neue Erkenntnisse aus dem Bereich der bewussten und gesunden Ernährung.
Das beste daran ist, dass hier eine kostengünstige Serie für jedermann entsteht, da großes Augenmerk auf die verständliche Sprache gelegt wird.