KetoFast: Combină puterea postului intermitent cu dieta ketogenică
About this ebook
Există trei beneficii majore de care vă veți bucura prin KetoFast:
Detoxifierea. Facilitați eliminarea toxinelor la care am fost expuși cu toții în ultimul secol. Majoritatea acestor toxine sunt solubile în grăsimi și sunt depozitate în celulele grase. Când treceți prin perioade în care limitați cantitatea de hrană consumată și aveți flexibilitate metabolică (respectiv sunteți capabili să ardeți grăsimi drept combustibil), veți începe să ardeți depozitele de grăsimi viscerale, care sunt încărcate cu toxine, și să le eliminați, astfel încât toxinele să poată fi procesate și eliminate.
Activarea celulelor stem. Celulele stem sunt celule din care sunt generate toate celelalte celule cu funcții specializate. Acestea furnizează materia primă pentru a înlocui celulele deteriorate sau bolnave din corp, și atunci când vă angajați în perioade mai lungi de post, stimulați producția lor.
Autofagia. Autofagia înseamnă literalmente „autoconsum”; este procesul natural al corpului de a face curățenie. Autofagia elimină proteinele deteriorate și părțile celulare deteriorate, cum ar fi mitocondriile. De asemenea, joacă un rol în eliminarea agenților patogeni. Autofagia este o strategie metabolică vitală pentru vindecarea și regenerarea celulară și este importantă pentru a vă maximiza sănătatea.
About the author
Dr. Mercola este un adevărat vizionar care promovează libertatea de gândire și de alegere în toate problemele legate de sănătate. Este un avocat al unui stil de viață sănătos și și-a oferit sprijinul milioanelor de oameni din întreaga lume, învățându-i să preia controlul asupra propriei lor stări de sănătate.
Specializat de peste trei decenii ca medic de familie, dr. Mercola a tratat mii de oameni la centrul său de terapii, unde s-a concentrat pe tratarea cauzei-rădăcină a bolilor și pe încurajarea pacienților de a considera produsele alimentare drept medicamente. În anul 1997, și-a construit pagina de web Mercola.com, care a devenit cel mai vizitat website pe probleme de sănătate naturală din lume și care l-a făcut să fie unul dintre cele mai influente personalități în problemele legate de starea de sănătate.
A scris mai multe bestselleruri (conform jurnalului New York Times) și a apărut la televiziuni precum CNN, Fox News, ABC News și în diferite emisiuni precum Today, Washington Unplugged al CBS și la The Dr. Oz Show.
