Controlla Le Tue Emozioni!: Comprendere Le Basi Dell'intelligenza Emotiva

Hanno un'elevata intelligenza emotiva ed è ora che tu la scopra. Coloro che sono al top del loro gioco sanno chi sono come individui e sono in grado di connettersi con gli altri. Non è che non abbiano mai disaccordi, non si sentano disconnessi o non provino stress; è solo che sono eccezionalmente bravi a superare questi ostacoli e a prevalere su di essi.

In questo libro parleremo di come mantenere l'equilibrio, dare priorità al sonno, comprendere se stessi, prestare attenzione al linguaggio del corpo, risolvere le differenze e sapere quando dire di no. Includeremo anche attività pratiche che potrai iniziare a utilizzare subito.

Sei pronto a vedere cambiamenti nella tua vita personale e professionale che non avresti mai pensato possibili?