Somnox: Breathe, relax, sleep

Somnox həm gündüz, həm də gecə istirahət və təhlükəsizlik üçün qucaqlaşa bilən yoldaşdır. Somnox təbii, toxunma, tənəffüs hərəkətini simulyasiya edir və sizi rahat şəkildə sülhə aparır. Beləliklə, zehniniz sakitləşir və yuxuya getmək (geri) daha asan olur.

Somnox dərmana ehtiyac olmadan daha yaxşı yatmağınıza kömək edir. Somnox stress və narahatlığı aradan qaldırmaqda və bununla da yuxunuzun keyfiyyətini yaxşılaşdırmaqda təsirli olduğu sübut edilmişdir. Nəticə etibarı ilə səhər özünüzü yaxşı dincəlmiş və gün boyu enerjili hiss edəcəksiniz!

Somnox olmadan mövcud olan əsas xüsusiyyətlər:
▶️- Yuxu proqramı (yalnız Hollandiya)
Biz sizə təbii yatmaq qabiliyyətinizi yenidən kəşf etməyə kömək edəcəyik. Addım-addım qaydalardan necə imtina etməyi, yanlış təsəvvürləri aradan qaldırmağı və yenidən yuxudan həzz almağı öyrənin. Bu yolla biz davamlı dəyişikliyə doğru qururuq.

📒- Gündəlik yuxu jurnalı
Yuxunuzun zamanla necə inkişaf etdiyini öyrənmək üçün Yuxu Jurnalında yuxu keyfiyyətinizi və düşüncələrinizi qeyd edin.

Somnox* üçün əsas xüsusiyyətlər:
💤- Şəxsi nəfəs proqramları yaradın
Şəxsi seçimlərinizi təyin edin: optimal yuxu üçün Somnox-da nəfəs alma tezliyini, nisbətini, intensivliyini və müddətini dəyişdirin.

🧘🏽‍♀️- Nəfəs alma məşqləri
Nəfəs alın, nəfəs alın: gün ərzində və ya yatmadan əvvəl istirahət etməyiniz lazım olduqda nəfəs məşqləri edin - əvvəlcədən proqramlaşdırılmış nəfəs məşqlərindən birini seçin və ya özünüz yaradın.

📏- Somnox Sense-i aktivləşdirin
Aktivləşdirildikdə Somnox sensorlarla nəfəsinizi ölçür və nəfəs alma sürətinizi yavaşlatmaq üçün avtomatik tənzimləyir.

🎵- Sakitləşdirici səslər
Sevimli sakitləşdirici səsləri seçin: siz meditativ musiqi, təbiət səsləri və ya səs-küy kimi Somnox səslərindən hər hansı birini seçə bilərsiniz.

▶️- Öz musiqinizi yayımlayın
Sevdiyiniz musiqi və səsləri yayımlayın: meditasyonlar, nəfəs məşqləri, podkastlar və ya audiokitablar kimi - birbaşa Bluetooth vasitəsilə.

🌐- Somnox üçün yeniləmələr alın
Havadan yeniləmələr: Wi-Fi vasitəsilə yeni yeniləmələri quraşdıraraq Somnox-a yeni funksiyalar əlavə edin.

*Nəzərə alın ki, bu proqram xüsusiyyətləri yalnız Somnox yuxu yoldaşı ilə birlikdə işləyir. Siz https://www.somnox.com saytından əldə edə bilərsiniz.

Suallarınız və ya rəyiniz? Somnox proqramı vasitəsilə bizə bildirin və ya [email protected] ünvanına e-poçt göndərin.