Somnox: Breathe, relax, sleep

Somnox je příjemný společník pro relaxaci a bezpečí, a to jak přes den, tak i v noci. Somnox simuluje přirozený, hmatový, dechový pohyb a pohodlným způsobem vás dovede ke klidu. Tímto způsobem se vaše mysl ztiší a je snazší (zpět) usnout.

Somnox vám pomůže lépe spát, aniž byste potřebovali léky. Somnox se ukázal jako účinný při zmírňování stresu a úzkosti, čímž zlepšuje kvalitu vašeho spánku. Díky tomu se budete ráno cítit odpočatí a nabití energií po celý den!

Klíčové funkce dostupné bez Somnox:
▶️- Program spánku (pouze holandština)
Pomůžeme vám znovu objevit vaši přirozenou schopnost spát. Naučte se krok za krokem, jak opustit pravidla, prolomit mylné představy a znovu si užít spánek. Tímto způsobem stavíme k trvalé změně.

📒- Denní deník spánku
Zachyťte kvalitu spánku a myšlenky do Sleep Journal, abyste zjistili, jak se váš spánek vyvíjí v průběhu času.

Klíčové vlastnosti vašeho Somnoxu*:
💤- Vytvořte si osobní dechové programy
Nastavte si své osobní preference: změňte rychlost dýchání, poměr, intenzitu a dobu trvání na vašem Somnox pro optimální spánek.

🧘🏽‍♀️- Dechová cvičení
Nadechněte se, vydechněte: provádějte dechové cvičení během dne nebo před spaním, když se potřebujete uvolnit – vyberte si jedno z předprogramovaných dechových cvičení nebo si vytvořte vlastní.

📏- Aktivujte Somnox Sense
Když je Somnox aktivován, měří váš dech pomocí senzorů a automaticky se přizpůsobuje tak, aby zpomalil váš dech.

🎵- Uklidňující zvuky
Vyberte si své oblíbené uklidňující zvuky: můžete si vybrat z libovolných zvuků Somnox, jako je meditativní hudba, zvuky přírody nebo hluk.

▶️- Streamujte svou vlastní hudbu
Streamujte svou oblíbenou hudbu a zvuky: jako jsou meditace, dechová cvičení, podcasty nebo audioknihy – přímo přes Bluetooth.

🌐- Přijímat aktualizace pro Somnox
Bezdrátové aktualizace: přidejte do svého Somnoxu nové funkce instalací nových aktualizací přes Wi-Fi.

*Upozorňujeme, že tyto funkce aplikace fungují pouze v kombinaci se spánkovým společníkem Somnox. Ten svůj můžete získat na https://www.somnox.com.

Máte dotazy nebo zpětnou vazbu? Dejte nám vědět prostřednictvím aplikace Somnox nebo nám pošlete e-mail na adresu [email protected].