Körpergewichtstraining

Name: Körpergewichtstraining
Availability: InStock
Rating: 4.586206912994385 (26367 reviews)
Author: AxiomMobile

AxiomMobile

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PEGI 3

Über diese App

Bringe mit dem Körpergewichtstraining deinen Körper in Top-Form.

Krafttrainings-Challenge:
• 50 Klimmzüge
• 50 hängende Beinheben
• 100 Dips
• 100 Burpees
• 150 Liegestützen
• 150 Dips auf der Bank
• 200 Sit-ups
• 150 liegende Beinheben
• 250 Kniebeugen
• 500 Sekunden Unterarmstütz
• 1000 Seilsprünge
+ du kannst deine eigene Übung erstellen

Jede Trainingsroutine ist für ein Jahr 3-mal wöchentliches Training ausgelegt.

Zirkeltrainings:
• Oberkörper
• Bauchmuskeltraining
• Unterkörper
• Straßentraining
+ du kannst dein eigenes Zirkeltraining erstellen

Trainiere zu Hause, auf der Straße oder gehe ins Fitnessstudio – mach dabei dein Telefon zu deinem persönlichen Fitnesstrainer!

Eigenschaften:
• automatische Auswahl des Trainingsprogramms entsprechend deinem Niveau
• flexibler Trainingsplan
• mit den Remindern kannst du dein Training auch nicht verpassen
• detaillierte Statistiken deiner Leistungen
• Kalorienzähler
• einfche und verständliche Benutzeroberfläche
• stell den internen Timer so ein, dass zwischen den Sets beziehungsweise Übungen eine Pause eingelegt wird
• gib deine Ergebnisse manuell ein
• wähle dein Farbthema
• optimiert für blinde und sehbehinderte Menschen, die Talkback verwenden

Es ist Zeit zu trainieren!

Aktualisiert am

27.12.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt

Weitere Informationen dazu, wie Entwickler Angaben zur Weitergabe von Daten machen

Diese App kann die folgenden Datentypen erheben

Personenbezogene Daten und Gesundheit und Fitness

Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt

Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,6

25 300 Rezensionen

Marco Hegemann

1. April 2024

Nach längerer Nutzung dieser App muss ich meine erste Rezension korrigieren. Das ist eine spitzen TRAININGS APP!!! EIGENE PLÄNE, VORGEGEBENE ÜBUNGEN , es ist alles dabei was man braucht . Es hilft sehr wenn man die vorgegebenen Ziele versuch zu erreichen, erst bis 50 Wdh . Dann biss 100 wdh. Dann bis 150 wdh. U.s.w. ist wirklich sehr motivierend . Die Wiederholungen werden automatisch nach jedem Training erhöht und angepasst . Einfach klasse !!!

2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

L. Wendel

1. November 2020

Angenehm simpel. Lassen sich eigene Varianten der Übungen "erstellen". Mir fehlt noch ein Feedback zum Training, um das nächste Workout anzupassen. Nervt extrem mit Pop-Ups, mich mit einem Google Account anzumelden, die App zu teilen und endlich meine Größe und Gewicht einzugeben. Funktioniert wunderbar ohne beides, aber die Pop-Ups nerven extrem. Kann sie eigentlich keinen guten Gewissens weiterempfehlen.

18 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

Ein Google-Nutzer

7. Jänner 2019

Scheinbar kann man immer nur eine Übung in Intervallen oder Zirkeln starten. Man kann also keine kompletten Workouts planen. Trainingspläne zu bauen geht natürlich auch nicht. Unterstützung bei der Durchführung des Workouts ist praktisch nicht vorhanden, weil keine Pausen zwischen den Sätzen konfigurierbar sind. Einzig positiv: man kann es ausprobieren ohne sich registrieren zu müssen (und feststellen, dass es nichts taugt). Trotzdem nervt die App dauern damit, dass sie auf ein Google-Konto zugreifen will.

24 Personen fanden diese Bewertung hilfreich