Fitness Coach: Weight Loss

Ο Fitness Coach θα είναι ο βοηθός σας για να επιτεθείτε στους στόχους φυσικής σας κατάστασης. Έχουμε διάφορα σχέδια για να εκπληρώσουμε τις φιλοδοξίες σας για τη φυσική κατάσταση. Θέλετε να χτίσετε μυς, να κάψετε λίπος ή να διατηρήσετε τη φυσική σας κατάσταση; Θα σε πάμε εκεί! Είτε θέλετε να στοχεύσετε τον κορμό, τον πισινό, το πόδι, το χέρι, το στήθος ή ολόκληρο το σώμα σας, θα βρείτε αυτό που σας ταιριάζει απόλυτα.

Το λαμπρό κομμάτι; Ανεξάρτητα από το επίπεδο άσκησής σας, μπορείτε να βουτήξετε στην ειδική καθημερινή σας ρουτίνα στο σπίτι ή οπουδήποτε και χωρίς εξοπλισμό ή προπονητή. Επιπλέον, μπορείτε να βρείτε αποτελεσματικές και χρονικά αποδοτικές συνεδρίες εφίδρωσης διάρκειας μόλις 2 λεπτών.

Το Fitness Coach διασφαλίζει επίσης ότι μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις προπονήσεις παρέχοντάς σας κινούμενα σχέδια και καθοδήγηση βίντεο και όλα τα δεδομένα ευεξίας σας.

Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή μας που αναπτύχθηκε από τον διάσημο προγραμματιστή γυμναστικής για να λάβετε το πλάνο προπόνησής σας, να επιδιώξετε τους στόχους φυσικής κατάστασης και να παρακολουθήσετε την επιτυχία σας μαζί με εκατομμύρια χαρούμενους χρήστες LEAP.

Φανταστικά χαρακτηριστικά σχεδιασμένα για εσάς:

🏃‍♂️ Ειδικά σχέδια και προπόνηση σύμφωνα με τον στόχο της φυσικής σας κατάστασης
🏠 Προπόνηση σωματικού βάρους στο σπίτι χωρίς να απαιτείται εξοπλισμός
👨‍👩‍👧‍👦 Επίπεδο αρχαρίου, μεσαίου και προχωρημένου για να ταιριάζει στις ανάγκες σας
🎓 100+ άφθονες προπονήσεις σχεδιασμένες από ειδικούς
🎥 Επαγγελματίας προπονητής ή καθοδήγηση βίντεο κινουμένων σχεδίων
📊 Το ατομικό σας γράφημα παρακολούθησης δεδομένων
💬 Μοιραστείτε το ταξίδι γυμναστικής σας με φίλους

✨Προσαρμόστε την προπόνηση στο σπίτι για εσάς
Δεν ξέρετε πώς να επιλέξετε προπονήσεις; Καλύτερα να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή μας για να επιτύχετε τους στόχους φυσικής σας κατάστασης. Θα βρείτε τη φυσική σας κατάσταση από 100+ προπονήσεις και θα εξερευνήσετε τις μοντέρνες επιλογές. Επιπλέον, θα μπορούσατε να κάνετε HIIT, με προπονήσεις με αλτήρες και τέντωμα.

✨Προκαλέστε τον εαυτό σας μέσα από σχέδια 30 ημερών
Το πλάνο 30 ημερών σας θα προσαρμοστεί από ειδικούς και θα προσαρμοστεί από την άμεση αναθεώρησή σας. Μπορείτε να εκτινάξετε θερμίδες, να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και ούτω καθεξής με 9 τύπους σχεδίων. Ημέρες ξεκούρασης και διαφορετικές ασκήσεις για να αλλάξετε τα προπονητικά μέρη του σώματός σας κάνουν πιο λογικό το ταξίδι της φυσικής σας κατάστασης.

✨Λάβετε στοχευμένη υποστήριξη σε κάθε επίπεδο
Είτε είστε αρχάριος είτε ειδικός στη φυσική κατάσταση, θα προσαρμόσετε τη ρουτίνα σας στις δυνατότητές σας. Μπορείτε να επιλέξετε διαφορετικά επίπεδα σχεδίου για να αυξήσετε τη δυσκολία και να προκαλέσετε τον εαυτό σας.

✨Προπονηθείτε οπουδήποτε και οποτεδήποτε χωρίς εξοπλισμό
Παρέχουμε ευέλικτες προπονήσεις με βάρος σώματος για να ταιριάζουν στην πολυάσχολη ζωή σας. Από μια ρουτίνα 2 λεπτών έως μια πλήρη προπόνηση διάρκειας 30 λεπτών, μπορείτε να δημιουργήσετε υγιεινές συνήθειες οπουδήποτε.

✨Ασκηθείτε παράλληλα με επαγγελματία προπονητή και καθοδήγηση
Μπορείτε να ακολουθήσετε μαζί με έναν προπονητή για να λάβετε καθοδήγηση φωνής και βίντεο. Θα ασκηθείτε σωστά με λεπτομερείς οδηγίες και συμβουλές προετοιμασίας, βελτιώνοντας την αποτελεσματικότητα της προπόνησής σας και αποτρέποντας σίγουρα τον τραυματισμό.

✨Γνωρίστε καλά το ταξίδι σας στη φυσική κατάσταση
Τα τελευταία σας δεδομένα και αλλαγές στα βήματα, την πρόσληψη νερού, το βάρος, τα αρχεία άσκησης, τις θερμίδες που καίτε εμφανίζονται καθημερινά/εβδομαδιαία/μηνιαία για να παραμείνετε σε καλό δρόμο. Μπορείτε επίσης να συγχρονίσετε τα δεδομένα σας με το Google Fit.

✨Εμπνευστείτε κοινοποιώντας την πρόοδό σας
Στον τομέα της φυσικής κατάστασης, δεν χρειάζεται να είστε μόνοι. Κάθε συναρπαστική στιγμή και ακόμη και μια μικροσκοπική πρόοδος θα μπορούσαν να είναι μάρτυρες και επευφημίες από τους φίλους σας. Μοιραστείτε την ευτυχία σας και απολαύστε την!

Τώρα είναι καιρός να αρχίσετε να συντρίβετε τους στόχους σας και να κατεβάσετε την εφαρμογή μας σήμερα!