Workout for Women at home

Περιέχει διαφημίσεις
5,0
216 χιλ. κριτικές
10 εκ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
PEGI 3
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Χάστε βάρος και αποκτήστε φυσική κατάσταση ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ με την εφαρμογή Workout for Women! ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ και είναι κατάλληλος ΤΟΣΟ για ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΚΑΙ για PRO. Ιδρώστε λίγα λεπτά την ημέρα για να αποκτήσετε το σώμα των ονείρων σας σε εβδομάδες! 💪 💪 💪

Ακριβώς όπως ο προσωπικός σας προπονητής γυμναστικής, το Workout for Women - Female Fitness, Lose Weight παρέχει ΑΠΛΗ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ στοχευμένη προπόνηση φυσικής κατάστασης για τις γυναίκες για να χάσουν λίπος από την κοιλιά, να τονώσουν τους γλουτούς, λεπτά πόδια, να κόψουν τη μέση, να χάσουν βάρος και να αποκτήσουν σε σχήμα. Ακολουθήστε την προπόνηση στο σπίτι για να νιώθουν οι γυναίκες το έγκαυμα οποτεδήποτε, οπουδήποτε. Γίνε σε φόρμα και γίνε καλύτερος εγώ!

Παρέχουμε μια ποικιλία σχεδίων γυμναστικής για να σας βοηθήσουμε να εκπαιδεύσετε το σώμα σας, να κάψετε θερμίδες, να χάσετε βάρος και να αποκτήσετε φυσική κατάσταση. Ο PERSONAL TRAINER σας θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε ένα πιο σέξι σώμα πριν το καταλάβετε!

Με 3D ANIMATIONS και βίντεο, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη σωστή φόρμα. Κατά τη διάρκεια κάθε προπόνησης, θα σας δίνουμε ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΧΡΟΝΟ για να σας βοηθήσουμε να μεγιστοποιήσετε τις προπονήσεις και τα κέρδη σας.

Σας ενθαρρύνουμε να ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΤΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ ΠΡΟΚΛΗΣΗΣ. Εάν τραυματιστεί το γόνατο ή η πλάτη σας, μην ανησυχείτε, αντικαταστήστε τις ανεπιθύμητες ασκήσεις. Μπορείτε επίσης να προσαρμόσετε τη σειρά άσκησης.

Χρησιμοποιήστε αυτό το πρόγραμμα παρακολούθησης προπόνησης για να παρακολουθείτε την καθημερινή σας προπόνηση, τις θερμίδες που καίτε και την πρόοδο απώλειας βάρους. Συγχρονίστε δεδομένα με το Google Fit. Δεν χρειάζεται γυμναστήριο, δεν χρειάζεται εξοπλισμός, θα σας καθοδηγήσουμε να χρησιμοποιήσετε το σωματικό σας βάρος για να τονώσετε ολόκληρο το σώμα σας και να αποκτήσετε άπαχους μύες.

ΓΙΑΤΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ - ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ, ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΑ; 👉

💪 Αποτελεσματικές προπονήσεις
√ Γρήγορες και αποτελεσματικές προπονήσεις μεγιστοποιούν την καύση λίπους
√ Επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι χάνει βάρος και βελτιώνει την υγεία
√ Προπονήσεις για το σωματικό βάρος, δεν απαιτείται εξοπλισμός

👑 Personal Fitness Coach
√ 3D animation και καθοδήγηση βίντεο όπως ακριβώς ο προσωπικός σας γυμναστής προπόνησης
√ Οι συμβουλές προπονητών σε κάθε άσκηση σάς βοηθούν να χρησιμοποιήσετε τη σωστή φόρμα για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα
√ Δημιουργήστε το προσωπικό σας πρόγραμμα προπόνησης

⭐ Χρήσιμα χαρακτηριστικά
√ Η υπενθύμιση προπόνησης σάς βοηθά να κάνετε την προπόνηση καθημερινή συνήθεια
√ Συγχρονισμός δεδομένων με το Google Fit
√ Παρακολουθήστε την πρόοδό σας στην απώλεια βάρους
√ Παρακολουθήστε τις θερμίδες που καίτε, υπολογίστε το ΔΜΣ σας

🏆 Επαγγελματικός σχεδιασμός
√ Ειδικά σχεδιασμένη εφαρμογή γυμναστικής για απώλεια βάρους για γυναίκες
√ Προπόνηση πλήρους σώματος στο σπίτι, προπόνηση γλουτών, προπόνηση κοιλιακών για γυναίκες, προπόνηση ποδιών για γυναίκες, προπόνηση απώλειας λίπους, προπόνηση καύσης λίπους, προπόνηση φυσικής κατάστασης για απώλεια βάρους, πρόγραμμα προπόνησης για ενίσχυση των μυών, πρόγραμμα προπόνησης στο σπίτι και στο γυμναστήριο
Ενημερώθηκε στις
7 Αυγ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 3 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

5,0
207 χιλ. αξιολογήσεις
ΑΝΝΑ Sml
24 Ιανουαρίου 2025
Perfect workout program, i recommend it for beginners...
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΧΑΡΜΙ
7 Σεπτεμβρίου 2024
Δωρεάν ασκήσεις για όλο το σώμα έχει δικό του προγράμματα ή μπορείς να δημιουργήσεις και δικό σου πρόγραμμα
1 άτομο βρήκε χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Anastasia Vasilaa
2 Οκτωβρίου 2024
Πολύ καλό για μια απλή γυμναστική στο σπίτι, τέλειο, και έχει πολλές επιλογές για το το θα ήθελες να κάνεις και όχι μόνο για να χάσεις βάρος, τέλειο! 🌷
2 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;