1. Registreeri iga liigutus täpselt.
2. palju isiklikke meeldetuletusi.Kõne, SMS, WeChat, QQ, e-post ja muud isiklikud meeldetuletused, ärge jätke iga olulist teavet vastamata;
Istumine on suurepärane viis oma tervise kontrolli all hoidmiseks ja pikaajalise istumise kahjulike mõjude vältimiseks.
3. läbimõeldud une perenaine.
4. Kustutage pulsisageduse graafik.
Värskendatud:
15. okt 2024