"Boleibola-prestakuntzarako tutoretza" aplikazio honek boleibolari buruzko gauza guztiak ikasteko oinarrizko eta aurreratutako gidak ditu, hauek dira:
- 3 Urrats Eta 4 Urratseko Planteamendua
- Besoen kulunka praktika
- Erasoko aholkuak
- Erasoa hurbiltzea
- Erasoa Besoaren kulunka
- Erasoen Kontrola
- Eraso ariketa
- Erasoaren denbora
- Hasiberri gisa blokeatzea
- Blokeoaren oinarriak
- Blokeatu eta eraso akatsak
- Bloke Teknika
- Itxi multzoak eta distantzia egokia
- Erantsi teknika zuzena
- Defentsa posizioa
- Float Zerbitzatu
- High Toss Jump Zerbitzatu hurbilketa
- Sakatu Tutoriala
- Jump Float Zerbitzatu
- Erdiko Erasoak
- Goitik pasatzea
- Oinarrizkoak gainditzea
- Hasiberria gainditzea
- Sake luzeak pasatzea
- Erdialdea Vs Kanpotik pasatzea
- Gainditze postuak
- Prest postua gainditzea
- Pipe Erasoa
- Partidaren aurreko beroketa
- Zerbitzatu Behetik
- Ezartzeko ariketak
- Praktika hasiberri gisa ezartzea
- Bota Float Zerbitzatu
- Denboraz eta jauziak
- Trick Play Spike ezarpena
- Defendatzaile motak
- Setter Zabortegi motak
- Setter antzezlan motak
- Eta askoz gehiago...
Ezaugarrien zerrenda:
- Erabiltzeko erraza eta erraza
- Erabiltzaileentzako interfazea
EZKOAK
Uste da aplikazio honetan aurkitutako argazki guztiak "domeinu publikokoak" direla. Ez dugu inolako eskubide intelektual, eskubide artistiko edo copyright legitimorik urratzeko asmorik. Bistaratzen diren irudi guztiak jatorri ezezagunekoak dira.
Hemen argitaratutako argazkien/horma-paperen jabea bazara eta ez baduzu bistaratu nahi edo kreditu egoki bat behar baduzu, jar zaitez gurekin harremanetan eta berehala egingo dugu behar dena irudia lortzeko. kendu edo kreditua eman behar den lekuan.
Azken eguneratzea
2023(e)ko mai. 28(a)