Ikasi arreta-kontrola, erresilientzia mentala eta errendimendu gorena lortzeko trebetasunak Equa-rekin - zure poltsikoko mindfulness entrenatzailea.
Meditatzaile berri asko erortzen diren arrazoi nagusietako bat ikasketa prozesuan iritzirik jasotzen ez dutelako edo zertarako balio duten eta zergatik egiten duten argibiderik ez dutelako da. Horrek nahasmena, asaldura eta, askotan, beren praktikatik eten garbia sor ditzake.
Equa-ren esperientzia interaktiboak zure prestakuntza-esperientzia garrantzitsua eta eragingarria izan dadin behar duzun iritzia eskaintzen du. Meditazioa ez baita bakarrik praktikatzeko pentsatua.
Mesedez, bidali mezu elektroniko bat
[email protected] gure proben ilaran sartzeko edo zure taldeak Equa Health-ekin mindfulness-a nola ikas dezakeen jakiteko.