Envol Mind

Envol on kattava mielen kehon hyvinvointisovellus, joka on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan hyvinvointitavoitteesi, parantamaan mielenterveyttäsi ja elämään terveellisempää, onnellisempaa elämää. Sovelluksemme tarjoaa laajan valikoiman resursseja ja työkaluja fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin tukemiseen.

Ymmärrämme, että stressin, ahdistuksen ja muiden hyvinvointihaasteiden hallinta voi olla ylivoimaista. Siksi Envol tarjoaa erilaisia ​​mielen kehon ohjattuja meditaatioita, mukaan lukien uniäänet, jotka auttavat sinua hallitsemaan stressitasosi ja parantamaan unesi laatua. Ohjatut meditaatiomme on suunniteltu edistämään rentoutumista, tyyneyttä ja sisäistä rauhaa, jotta voit herätä virkeänä ja energisenä.

Ohjattujen meditaatioiden lisäksi Envol tarjoaa 3D-äänimatkoja binauraalisilla iskuilla, visualisointimusiikkia (perustuu vetovoimalakiin), solfeggiotaajuuksia (sekä uniääniä ja muita taajuuksia alfa-, theta- ja delta-aaltoineen) ja vahvistuksilla, auttaa sinua saavuttamaan emotionaalisen tasapainon ja henkisen selkeyden. Nämä vahvistukset ja resurssit on suunniteltu auttamaan sinua keskittymään, vapauttamaan negatiiviset ajatukset, lievittämään ahdistusta ja parantamaan mielialaasi.

Envol tarjoaa myös hengitysharjoituksia ja uniääniä, jotka auttavat sinua hallitsemaan stressitasoasi ja ahdistustasi sekä parantamaan fyysistä terveyttäsi. Hengitysharjoittelumme on suunniteltu edistämään syvää rentoutumista ja vähentämään jännitystä kehossasi, jotta voit tuntea kiitollisuutta sydämessäsi ja tuntea olosi energisemmäksi ja keskittyneemmäksi.

Me Envolissa uskomme yhteisön tuen voimaan pitää motivaatiotasosi aina korkealla. Mielikehosovelluksemme on suunniteltu antamaan sinulle mahdollisuus saavuttaa hyvinvointitavoitteesi omin ehdoin. Kuten Jim Ryun sanoi: 'Motivaatio saa sinut alkuun, tavat pitävät sinut eteenpäin'. Tarjoamme sinulle resurssit ja työkalut, joita tarvitset tunteaksesi olosi vähemmän yksinäiseksi ja tukeaksesi paremmin hyvinvointimatkallasi.

Burnout, kivunlievitys ja ahdistus ovat myös teemoja, joita Envol käsittelee. Sovelluksemme tarjoaa ohjattuja mielen kehon meditaatioita ja työkaluja, jotka auttavat hallitsemaan burnout-tasoja ja lievittämään kipua. Ymmärrämme itsehoidon ja itserakkauden tärkeyden, minkä vuoksi Envol tarjoaa resursseja ja ohjattuja kiitollisuusmeditaatioita, jotka auttavat sinua kehittämään positiivista suhdetta itseesi ja saavuttamaan emotionaalisen tasapainon.

Envol on kattava hyvinvointi- ja mielenterveyssovellus, joka tarjoaa sinulle resurssit, motivaation ja työkalut, joita tarvitset hyvinvointitavoitteidesi saavuttamiseen. Mielikehosovelluksemme tarjoaa ohjattuja meditaatioita, äänimatkoja, visualisointimusiikkia, taajuuksia, vahvistuksia, hengitysharjoituksia, työkaluja painonpudotukseen, keskittymiseen, keskittymiseen, uupumukseen ja kivunlievitykseen sekä itserakkauteen ja itsehoitoon.

Envol sisältää myös itsehoidon seurantalaitteen, joka auttaa sinua pysymään hyvinvointitavoitteidesi tasolla. Trackermme auttaa sinua lataamaan kehoasi sisällyttämällä siihen aktiviteetteja, kuten yhteydenpito luontoon (maadoitus), liike, auringonpaiste, terveellinen ruoka, uni, kiitollisuus ja henkinen lepo. Voit helposti kirjata toimintaasi ja seurata edistymistäsi, jotta näet kuinka pitkälle olet päässyt hyvinvointimatkallasi. Itsehoitoseuranta on loistava tapa pysyä vastuullisena itsestäsi ja varmistaa, että teet tarvittavia toimia elääksesi tervettä, tasapainoista elämää.

Envol on enemmän kuin pelkkä sovellus – se on elämäntapa. Sovelluksemme on suunniteltu auttamaan sinua navigoimaan hyvinvointielämän maailmassa, parantamaan mielenterveyttäsi ja löytämään työkalut ja resurssit, joita tarvitset elääksesi parasta elämääsi.

Liity Envoliin tänään ja aloita matkasi kohti terveellisempää, onnellisempaa elämää.
Jos sinulla on kysyttävää tai ehdotuksia, älä epäröi ottaa yhteyttä meihin osoitteessa [email protected]

Tarkista tietosuojakäytäntö täältä:
https://envol.app/pages/privacy_policy

Tarkista ehdot täältä:
https://envol.app/pages/terms_and_conditions