30 Day Fitness Challenge

Harjoittele kotona, joka sopii kaikille milloin tahansa. Ammattimaisen kuntovalmentajan suunnittelema 30 Day Fit Challenge -harjoitus on tieteellisesti todistettu auttavan parantamaan kuntoa ja terveyttä. Tämä sovellus voi myös synkronoida Google Fitin poltettujen kaloritietojen kanssa. Pysy ohjelman kanssa, niin näet uskomattomia tuloksia.

Harjoittelusäännöt huomioiden 30 Day Fit Challenge Workout lisää harjoituksen intensiteettiä askel askeleelta, joten voit helposti jatkaa päivittäisiä harjoituksia. Sinun ei tarvitse käydä kuntosalilla, käytä vain kehonpainoasi ja käytä muutama minuutti päivässä. 30 Day Fit Challenge -harjoittelu auttaa sinua pitämään kunnossa ja laihtua tehokkaasti.

ominaisuudet
- Tallentaa harjoituksen edistymisen automaattisesti
- Muistuttaa sinua harjoittelemaan joka päivä
- Yksityiskohtaiset videooppaat
- Lisää harjoituksen intensiteettiä askel askeleelta
- 30 päivän abs-haaste
- 30 päivän kokovartalohaaste
- 30 päivän peppuhaaste
- Jaa ystäviesi kanssa sosiaalisessa mediassa

Jokaisessa haasteessa on 3 vaikeustasoa aloittelijasta ammattilaiseen. Aloita 30 päivän haasteesi nyt, ja 30 päivän jälkeen saatat huomata, että emotionaalinen ja älyllinen kuntosi paranee fyysisen kuntosi ohella.

Painonpudotussovellukset
Etsitkö painonseurantasovellusta? Etkö ole tyytyväinen laihtumiseen? Nämä laihtumissovellukset voivat auttaa sinua laihduttamaan, se on laihdutussovelluksia naisille ja miehille. Tehokkaan laihdutussovelluksemme avulla laihdutat nopeasti. Tämä laihdutussovellus on ehdottomasti sinua varten!

Fitness App
Saatavilla on useita vatsalihasharjoituksia, joiden avulla saat kuusi vatsalihasta. Seuraa henkilökohtaista valmentajaasi ja asiantuntevia harjoituksiasi, six pack abs on ulottuvillasi!

Lyhyet harjoitukset
Meillä on lyhyitä harjoituksia ihmisille, joilla ei ole paljon aikaa harjoitella, saat hikoilun ja nopean sykkeen muutamassa minuutissa. Nämä HIIT (korkean intensiteetin intervalliharjoittelut) voivat maksimoida tulokset.

Treeni kotona
Käytä muutama minuutti päivässä laihtuaksesi ja pysyäksesi hyvässä kunnossa harjoittelemalla kotona. Laitteita ei tarvita, käytä vain kehonpainoasi kotona treenaamiseen.

Rasvanpolttotreenit ja Hiit-harjoitukset
Loistavia rasvanpolttoharjoituksia ja hiit-harjoituksia parempaan vartalon muotoon. Polta kaloreita rasvanpolttoharjoittelulla ja yhdistä hiit-treeneihin saadaksesi uskomattomia tuloksia.

Kuntovalmentaja
Kaikki harjoitukset on ammattitaitoisen kuntovalmentajan suunnittelema. Harjoitusopas harjoituksen läpi, aivan kuin henkilökohtainen kuntovalmentaja taskussasi!