Envol Mind

Ang Envol ay isang komprehensibong mind body wellness app na idinisenyo upang tulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan, mapabuti ang iyong kalusugang pangkaisipan at mamuhay ng mas malusog, mas maligayang buhay. Nagbibigay ang aming app ng malawak na hanay ng mga mapagkukunan at tool upang suportahan ang iyong pisikal at emosyonal na kagalingan.

Nauunawaan namin na ang pamamahala sa stress, pagkabalisa, at iba pang mga hamon sa kalusugan ay maaaring maging napakalaki. Kaya naman nag-aalok ang Envol ng iba't ibang mind body guided meditations, kabilang ang mga sleep sound, para tulungan kang pamahalaan ang iyong mga antas ng stress at pagbutihin ang kalidad ng iyong pagtulog. Ang aming mga ginabayang pagmumuni-muni ay idinisenyo upang i-promote ang pagpapahinga, katahimikan, at kapayapaan sa loob, upang magising ka na nakakaramdam ng refresh at sigla.

Bilang karagdagan sa mga ginabayang pagmumuni-muni, nag-aalok ang Envol ng mga 3D sound journey na may binaural beats, visualization music (batay sa law of attraction), solfeggio frequency (pati na rin ang mga sleep sound at iba pang frequency na may alpha, theta, at delta waves), at affirmations, upang matulungan kang makamit ang emosyonal na balanse at kalinawan ng isip. Ang mga pagpapatibay at mapagkukunang ito ay idinisenyo upang matulungan kang ituon ang iyong isip, ilabas ang mga negatibong kaisipan, makatulong na mapawi ang pagkabalisa, at mapabuti ang iyong kalooban.

Nag-aalok din ang Envol ng mga ehersisyo sa paghinga at mga tunog ng pagtulog upang matulungan kang pamahalaan ang iyong mga antas ng stress pati na rin ang iyong pagkabalisa, at mapabuti ang iyong pisikal na kalusugan. Ang aming mga pagsasanay sa paghinga ay idinisenyo upang i-promote ang malalim na pagpapahinga at bawasan ang tensyon sa iyong katawan, upang madama mo ang pasasalamat sa iyong puso, at makaramdam ng mas masigla at nakatuon.

Sa Envol, naniniwala kami sa kapangyarihan ng suporta ng komunidad upang palaging panatilihing mataas ang iyong mga antas ng pagganyak. Ang aming mind body app ay idinisenyo upang bigyan ka ng kapangyarihan na makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan sa sarili mong mga tuntunin. Tulad ng sinabi ni Jim Ryun, ''Ang pagganyak ay makapagsisimula ka, ang mga gawi ay nagpapanatili sa iyo''. Binibigyan ka namin ng mga mapagkukunan at tool na kailangan mo para hindi gaanong makaramdam ng pag-iisa at mas suportado sa iyong paglalakbay sa kalusugan.

Burnout, pain relief at pagkabalisa ay mga tema din na tinutugunan ng Envol. Nagbibigay ang aming app ng mga ginabayang pagmumuni-muni sa katawan ng isip at mga tool upang matulungan kang pamahalaan ang mga antas ng burnout at mapawi ang sakit. Naiintindihan namin ang kahalagahan ng pag-aalaga sa sarili at pagmamahal sa sarili, kaya naman nag-aalok ang Envol ng mga mapagkukunan at may gabay na pagmumuni-muni ng pasasalamat upang matulungan kang bumuo ng positibong relasyon sa iyong sarili at makamit ang emosyonal na balanse.

Ang Envol ay isang komprehensibong wellness at mental health app na nagbibigay sa iyo ng mga mapagkukunan, motibasyon at mga tool na kailangan mo para makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan. Nag-aalok ang aming mind body app ng mga ginabayang pagmumuni-muni, sound journey, visualization music, frequency, affirmations, breathing exercises, tool para sa pagbaba ng timbang, focus, concentration, burnout at pain relief, at pagmamahal sa sarili at pangangalaga sa sarili.

Kasama rin sa Envol ang isang tagasubaybay sa pangangalaga sa sarili upang matulungan kang manatili sa tuktok ng iyong mga layunin sa kapakanan. Tinutulungan ka ng aming tracker na i-recharge ang iyong katawan sa pamamagitan ng pagsasama ng mga aktibidad tulad ng pagkonekta sa kalikasan (grounding), paggalaw, sikat ng araw, masustansyang pagkain, pagtulog, pasasalamat, at pahinga sa isip. Madali mong mai-log ang iyong mga aktibidad at masusubaybayan ang iyong pag-unlad, upang makita mo kung gaano kalayo na ang iyong narating sa iyong paglalakbay sa kalusugan. Ang tagasubaybay sa pangangalaga sa sarili ay isang mahusay na paraan upang manatiling may pananagutan sa iyong sarili at matiyak na ginagawa mo ang mga kinakailangang hakbang upang mamuhay ng isang malusog, balanseng buhay.

Ang Envol ay higit pa sa isang app - ito ay isang paraan ng pamumuhay. Ang aming app ay idinisenyo upang tulungan kang mag-navigate sa mundo ng wellness living, pagbutihin ang iyong mental na kalusugan at tuklasin ang mga tool at mapagkukunan na kailangan mo upang mabuhay ang iyong pinakamahusay na buhay.

Sumali sa Envol ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas malusog, mas maligayang buhay.
Para sa anumang mga katanungan o mungkahi, mangyaring huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa amin sa: [email protected]

Tingnan ang patakaran sa privacy dito:
https://envol.app/pages/privacy_policy

Tingnan ang mga tuntunin at kundisyon dito:
https://envol.app/pages/terms_and_conditions