Voice: Mental Health Guide

The Hero's Journey ծրագիրը կօգնի ձեզ դառնալ ավելի էմոցիոնալ կայուն, հաղթահարել ձեր կյանքի մարտահրավերները և հասնել ձեր նպատակներին: Ի տարբերություն մեդիտացիայի՝ այն զվարճալի է, հեշտ և արագ արդյունքներ է բերում: Փորձեք այն և տեսեք ազդեցությունը ընդամենը 8 րոպեում:

ՁԵԶ ԿՕԳՆԻ ՁԱՅՆԸ
- ավելի քիչ հաղթահարել անհանգստությունը և սթրեսը
- ավելի հեշտ կատարեք ամենօրյա առաջադրանքները
- վերադարձրեք ձեր քնի ռեժիմը, քնեք ավելի լավ և ավելի խորը
- ձևավորել վստահություն և ինքնագնահատական
- զբաղվել տրամադրության խանգարումներով և նույնիսկ մեղմ դեպրեսիաներով
- վերականգնել խնամակալների այրումը և հուզական հյուծվածությունը
- ստացեք եզակի մոտիվացիոն մեջբերումներ և պաստառներ
- Կառուցեք անձնական զարգացման պլան և ավելի շատ վայելեք կյանքը

Հոգեկան առողջությունը, ինչպես ֆիզիկական առողջությունը, երջանիկ կյանքի կարևոր մասն է: Ձայնը կարող է լինել ձեր մտավոր ուղեցույցը, մոտիվացիայի աղբյուրը և օգնել կյանքի կարևոր որոշումներ կայացնելու համար:

Այլևս պետք չէ պայքարել մեդիտացիայի ժամանակ կենտրոնանալու համար: Թույլ տվեք ձեզ գնալ և թույլ տվեք, որ ձեր երևակայությունը գործի: Դուք կստանաք մեդիտացիայի բոլոր հետևանքները՝ առանց իրականում մեդիտացիայի ենթարկվելու:


ԱՎԵԼԻ ՀԵՇՏ ՔԱՆ ՄԵԴԻՏԱՑՈՒՄԸ: ԱՐԱԳ ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐը

- Ձեր անցյալի փորձառությունները նշանակություն չունեն: Նույնիսկ եթե դուք բոլորովին նոր եք այս հարցում, դուք դեռ կտեսնեք առաջընթաց ընդամենը 8 րոպեում:

- Պետք չէ ծանր կենտրոնանալ շնչառության վրա կամ լինել որոշակի դիրքում։ Ձեզ անհրաժեշտ է միայն նստել, փակել ձեր աչքերը, միացնել ականջակալները և սկսել լսել: Մնացածը մենք կհոգանք։


ՀԻՊՆՈՏՈՒՄ. ՄԵՐ ԳԱՂՏՆԻ ԶԵՆՔԸ

Մենք սիրում ենք հավատալ, որ մեր բոլոր որոշումները կայացնում ենք ռացիոնալ, բայց դա այնքան էլ ճիշտ չէ: Շատ ժամանակ մենք առաջնորդվում ենք այն զգացմունքներով, որոնք լիովին չենք հասկանում կամ չենք կարող ամբողջությամբ կառավարել:

Բարեբախտաբար, ձեր ենթագիտակցական միտքը կարող է ձեզ տալ այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է: Պարզապես պետք է խոսել նրա լեզվով՝ պատկերներ, սենսացիաներ և այլն:

Ձեր ենթագիտակցական միտքը նման է կապիկի. նա չի հասկանում բառերը, բայց հասկանում է տեսողական տեղեկատվությունը և հիշում է զգացմունքները: Սա հասկանալուց հետո կարող եք կարգավորել այն ձեր ցանկությամբ: Ձայնը թույլ է տալիս միանալ ձեր ենթագիտակցական մտքին: Դա սովորեցնում է, բուժում է, օգնում է հանգստանալ և վերականգնել ուժերը:

Օրինակ, դա ոչ միայն կօգնի ձեզ հաղթահարել անհանգստությունը, քնի հետ կապված խնդիրները կամ հյուծվածությունը, այլ նաև կօգնի հասկանալ ձեր խնդիրների արմատը և դրանց ախտանիշների պատճառները, որպեսզի կարողանաք կրկին զգալ հանգիստ, ոգեշնչված և մոտիվացված:
Դուք դառնում եք հետաքրքիր արկածային պատմության գլխավոր հերոսը: Դա մի տեսակ երազային վիճակում հոգեբանական որոնում սկսելու նման է: Դուք անցնում եք պատմության միջով, ճանապարհին բախվում եք մարտահրավերների և սովորում, թե ինչպես հաղթահարել դրանք:

Ի տարբերություն մեդիտացիայի՝ մեր պատմությունները օգնում են ձեր ուղեղը զգոն և գիտակցված պահել: Այն մտնում է տրանսի նման վիճակ, որտեղ այն ավելի արդյունավետ է կլանում տեղեկատվությունը` ձեզ ավելի արագ արդյունքներ տալով: Ամենամոտ բանը, որի հետ կարելի է համեմատել, հաստատումներն են: Դուք կնկատեք հանգստություն և մոտիվացիա նույնքան արագ, որքան 8 րոպեանոց պատմությունը:


ՀԻՄՆՎԱԾ ՀԵՏԱԶՈՏՈՒԹՅԱՆ ՀԵՏԱԶՈՏՎԱԾ ՏԵԽՆԻԿՆԵՐԻ ՎՐԱ

Հիպնոտինգը հիմնված է մի մեթոդի վրա, որն օգտագործվել է մարզիկների մարզման, օժանդակ թերապիայի, հոգեթերապիայի և գիտական ​​հետազոտությունների համար:


ՀԻՊՆՈՏԵԼԸ ԱՐԴՅՈՒՆԱՎԵՏ ՕԳՆՈՒՄ Է

- նվազեցնել անհանգստության և սթրեսի մակարդակը
- ստիպեք ձեզ ավելի արագ քնել առանց մեդիտացիայի և բարելավել ձեր քնի սովորությունները
- բարձրացնել ձեր էներգիան
- բարձրացնել ինքնամոտիվացիան
- բարելավել հոգեկան առողջությունը

Մեդիտացիան օգնում է ձեզ զարգացնել գիտակցությունը, բայց դա դանդաղ և դժվար գործընթաց է, որը կարող է դժվար լինել ինքնուրույն նավարկելը: Ձայնը նման է մեդիտացիայի 2.0-ին. այն ոչ միայն թույլ է տալիս ընդլայնել ձեր գիտակցությունը, այլև օգնում է կիրառել այս փորձը և գործել այսօր, վաղը և ընդմիշտ: Եվ ամենալավն այն է, որ դուք ձեռք կբերեք օգտակար մտավոր հմտություններ, որոնք ձեզ հետ կմնան ձեր ողջ կյանքում:


ՁԱՅՆ ԱՅՍՕՐ ՁԱՅՆՈՎ ՍՏԵՂԾԵՔ ՔՈ ԱՐԿԱԾՆԵՐԸ

Ուղարկեք ձեր առաջարկներն ու հարցերը [email protected] հասցեին

Օգտատիրոջ պայմաններն ու պայմանները՝ https://voice-stories.app/#popup-terms