Salvatore Quartana
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Mi piacerebbe poter creare il programma di allenamento in base agli esercizi che decido io fra quelli proposti e poter inserire il numero di ripetizioni in base alla mia volontà. Purtroppo l'app permette solo di scegliere quali esercizi inserire nell'allenamento ma poi il programma lo decide lei. A questo punto non ha senso acquistare l'app.
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sylwia binder
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Sono Sylwia. Ho 49 anni e sono soltanto al terzo giorno del programma per gli addominali e devo ammettere che sento già i risultati. Al tatto la pancia e le cosce (sì, c'è questo magnifico effetto collaterale 😍 !) sono più sode e con un po' di movimento fatto correttamente mi sento davvero meglio. Gli esercizi cambiano ogni giorno così non c'è il rischio di un noioso tram-tram. Senz'altro continuerò ! La Vostra è una bellissima applicazione.🤩
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