Esercizi per Donne

Perdi peso e resta in forma A CASA con la MIGLIORE app Esercizi per donne - Fitness al femminile! Non richiede l'utilizzo di NESSUNA ATTREZZATURA ed è adatta a PRINCIPIANTI E PROFESSIONISTE. Suda per qualche minuto al giorno per ottenere il corpo dei tuoi sogni in poche settimane.

Proprio come un personal trainer, Esercizi per donne - Fitness al femminile offre SEMPLICI ED EFFICACI esercizi fitness indirizzati alle donne per eliminare il grasso addominale, rassodare i glutei, snellire le gambe, slanciare il girovita, perdere peso e tenersi in forma. Segui gli esercizi a casa per donne per sentirti bruciare in qualsiasi momento, ovunque ti trovi. Tieniti in forma e migliora te stessa!

Offriamo una varietà di programmi di allenamento fitness per aiutarti ad allenare il corpo, bruciare calorie, perdere peso e tenerti in forma. Il tuo PERSONAL TRAINER ti aiuterà a ottenere un corpo più attraente prima che te ne renda conto.

Grazie ai video e alle ANIMAZIONI IN 3D avrai la certezza di eseguire gli esercizi correttamente. Durante ciascun esercizio ti offriremo SUGGERIMENTI IN TEMPO REALE per aiutarti a massimizzare gli esercizi e i risultati.

Ti invitiamo a CREARE UN PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PERSONALE. Se hai un infortunio al ginocchio o alla schiena, non preoccuparti; potrai sostituire l'esercizio. Puoi anche modificare l'ordine degli esercizi.

Utilizza questo strumento per monitorare il tuo allenamento quotidiano, le calorie bruciate e i progressi nella perdita di peso. Sincronizza i dati con Google Fit. Non è necessario andare in palestra o utilizzare attrezzature; ti guideremo a sfruttare il peso corporeo per tonificare l'intero corpo e ottenere muscoli slanciati.

PERCHÉ SCEGLIERE ESERCIZI PER DONNE - FITNESS AL FEMMINILE?

☆ Esercizi efficaci
√ Esercizi rapidi ed efficaci per massimizzare l'eliminazione dei grassi
√ Provati scientificamente per perdere peso e migliorare lo stato di salute
√ Esercizi che sfruttano il peso corporeo. Nessuna attrezzatura necessaria

☆ Personal trainer
√ Guida tramite video e animazioni in 3D, proprio come un personal trainer
√ I suggerimenti del preparatore su ogni esercizio ti aiuteranno a eseguirlo in modo corretto per ottenere il miglior risultato
√ Crea il tuo programma di allenamento personalizzato

☆ Funzioni utili
√ Il promemoria dell'esercizio ti aiuterà a rendere l'allenamento un'abitudine quotidiana
√ Sincronizza i dati con Google Fit
√ Monitora l'andamento i progressi nella perdita di peso
√ Monitora le calorie bruciate e calcola il BMI

☆ Design professionale
√ App di fitness e perdita di peso appositamente realizzata per le donne
√ Esercizi per tutto il corpo a casa, esercizi per glutei, esercizi per addominali per donne, esercizi per gambe per donne, esercizi per eliminare grassi, esercizi per bruciare grassi, esercizi fitness per perdere peso, programma di allenamento per sviluppare i muscoli, agenda di esercizi a casa e in palestra