sora
超シンプルで使いやすい。設定が簡単でおばちゃんにもわかりやすかったです。具体的には…①最初の待機時間を決める。私は3秒に設定。トレーニング開始ボタンをタップすると、3.2.1「トレーニング!」と、音声案内がありトレーニング開始の合図となります。②1回何分やるかを決める。私は舌回しを左右30秒ずつやりたかったので30秒に設定。トレーニングが始まると30.29.28‥と数字が減って行き、残り5秒になると5.4.3.2.1と音声でカウントが入る為、画面見ていなくても切り替えのタイミングがつかめて便利です③間に休憩を何秒挟むかを決める。私は休憩なしで良かったので0秒と設定、30.29.28…5.4.3.2.1まで行くと「トレーニング!」の音声案内があり即座に30.29.28‥と繰り返します④何セットやるかを決める。私は10セットに設定。1セット(1回)を30秒にしたので、左右で1分(2セット)になり5分でトレーニング終了です。トータル時間(トレーニング+休憩)も出て便利。私は休憩なし設定だから5分ぴったりで終了。カレンダーに記録も残り「トレーニングお疲れ様でした」とねぎらいアナウンスあり良き!
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